Dzięki "Zasadzie Jednej Minuty" polubisz sprzątanie. Działa cuda
Robienie porządków w domu bywa uciążliwe. Na szczęście z pomocą przychodzi "Zasada Jednej Minuty". Dzięki niej nie tylko wysprzątamy dom na błysk, ale też utrzymamy porządek na stałe.
Zasadę stworzyła autorka popularnej książki "Zewnętrzny porządek. Wewnętrzny spokój", Gretchen Rubin. Kobieta twierdzi, że stały porządek w domu może utrzymać, sprzątając każdego dnia zaledwie przez minutę.
- Codziennie wykonuj minimum jedną czynność, którą uda ci się skończyć w minutę. Wyrzuć zepsuty długopis, który leży na biurku, powieś płaszcz na wieszaku, posegreguj pocztę, wyrzuć niepotrzebne dokumenty. Z czasem zobaczysz, że ta jedna minuta dziennie wystarczy, żeby w domu panował ład - mówiła Rubin w wywiadzie dla portalu "Mashable".
Zdaniem specjalistki bardziej liczą się regularne nawyki, a nie wielkie sprzątanie raz na tydzień. - Dzięki tym jednominutowym zadaniom bałagan przestanie się gromadzić, bo będziesz usuwała go w zalążku - tłumaczy.
Sprzątanie zaledwie przez minutę dziennie faktycznie brzmi bardzo kusząco. O wiele bardziej, niż dwie godziny spędzone na układaniu bałaganu z ostatnich tygodni.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Zobacz też: Jak raz na zawsze posprzątać dziecięcy pokój?
