Izabel Goulart może pochwalić się znakomitą figurą. Modelka Victoria's Secret pokazała, jak trenuje

Nie jest tajemnicą, że modelki Victoria's Secret muszą dbać o swoją figurę. Teraz odchodzi się od tych stereotypów. Izabel Goulart niedawno została okrzyknięta posiadaczką najpiękniejszego ciała. Modelka podkreśla, że najładniejsza sylwetka, to taka, w której czujemy się dobrze.

Izabel Goulart modelka Victoria's Secret pokazała, jak wyglądają jej treningi Izabel Goulart modelka Victoria's Secret pokazała, jak wyglądają jej treningi
Źródło zdjęć: © Instagram

Figura brazylijskiej modelki to nie dar od matki natury, a wynik wielu godzin spędzonych na siłowni czy basenie. 35-latka nieustanie dba o swoją formę oraz trzyma dobrze zbilansowaną dietę. Dzięki swojej wytrwałości od lat jest jedną z najpopularniejszych kobiet w świecie mody.

Izabel Goulart ma najpiękniejsze ciało na świecie

Na jej profilach w mediach społecznościowych możemy zobaczyć, jak wyglądają jej treningi. Ćwiczenia z obciążeniami, cardio i skakanie na skakance to jej chleb powszedni. Brazylijka motywuje swoich obserwatorów do ćwiczeń, zaznacza jednak, że szczupła sylwetka nie powinna być dla nas żadnym wyznacznikiem. Podkreśla, że idealna figura to taka, w której czujemy się dobrze oraz akceptujemy swoje niedoskonałości. Najważniejsze dla niej jest zdrowe podejście do ćwiczeń i diety.

Jak najbardziej popieramy taki sposób myślenia. Pamiętajmy, że każde ciało to ciało gotowe do wyjścia na plaże, a rozmiar nie powinien być podstawą naszej samooceny.

Jarosław Kaczyński chce wzmocnić pozycję kobiet na rynku pracy. Prof. Renata Mieńkowska-Norkiene: To zasłona dymna

Wybrane dla Ciebie

Edzia przemówiła po pogrzebie Wójcika. Nie kryje żalu
Edzia przemówiła po pogrzebie Wójcika. Nie kryje żalu
"Zdrowitka" przed szpitalem. Pielęgniarki oburzone
"Zdrowitka" przed szpitalem. Pielęgniarki oburzone
Po głośnym rozwodzie usunęła się w cień. Tak żyje dziś
Po głośnym rozwodzie usunęła się w cień. Tak żyje dziś
Co z pierścionkiem zaręczynowym po rozstaniu? Prawniczka rozwiewa wątpliwości
Co z pierścionkiem zaręczynowym po rozstaniu? Prawniczka rozwiewa wątpliwości
Wygrała "Projekt Lady". Tak wygląda po latach
Wygrała "Projekt Lady". Tak wygląda po latach
Joanna Szulc o bullyingu. Zwraca uwagę na przemoc relacyjną
Joanna Szulc o bullyingu. Zwraca uwagę na przemoc relacyjną
"Niewidzialna niepełnosprawność". Od 15 lat mierzy się z chorobą
"Niewidzialna niepełnosprawność". Od 15 lat mierzy się z chorobą
Miał romans. Po powrocie do żony potajemnie odwiedził kochankę
Miał romans. Po powrocie do żony potajemnie odwiedził kochankę
Tyle kosztują chryzantemy. Ceny zaskakują
Tyle kosztują chryzantemy. Ceny zaskakują
Pokazała się w mini "bombce". Spójrzcie tylko na te nogi
Pokazała się w mini "bombce". Spójrzcie tylko na te nogi
Nie kupuj takich zniczy. Szkoda pieniędzy
Nie kupuj takich zniczy. Szkoda pieniędzy
Wiedziała, że ją zdradził. Świadomie wrzuciła mu tabletki do drinka
Wiedziała, że ją zdradził. Świadomie wrzuciła mu tabletki do drinka