4z6
Zabierz dzieci na spacer
Panuje przekonanie, że za wzrastającą liczbę zdiagnozowanych przypadków ADHD i zachowań lękowych u dzieci w dużym stopniu odpowiada fakt, że bardzo dużo czasu spędzają w pomieszczeniach.
"Nawet jeśli jest to coś zupełnie zwyczajnego, takiego jak uczucie wiatru smagającego policzki czy obserwowanie mrówek, środowisko naturalne zajmuje dzieci i uczy je, jak czerpać przyjemność z danej chwili" - twierdzi psycholog Eric Brymer. Jeśli więc macie do wyboru miłe popołudnie przy grze planszowej albo wyjście z domu - postawcie na to drugie.