Z naturą za pan brat
Bez względu na to, czy wspinasz się po górach, jeździsz na nartach czy na rowerze, im bardziej "zanurzasz" się w środowisko naturalne i pozwalasz, by przyroda stawiała ci wyzwania, tym więcej na tym skorzystasz.
"Obcowanie z naturą wzmacnia pewność siebie, poprawia samoocenę i samoświadomość, a nawet duchowy związek ze światem" - podkreśla Eric Brymer, psycholog. To nieprawda, że drzew, kwiatów czy soczystej, zielonej trawy potrzebują jedynie miłośnicy przyrody. Jest ona niezbędna każdemu z nas.