FitnessJak przygotować organizm na nadchodzące lato?
Jak przygotować organizm na nadchodzące lato?
Czy diety oczyszczające mają sens? Kiedy i w jaki sposób warto je stosować? Rozmawiamy o tym z dietetyczką Małgorzatą Krukowską
Czy warto przechodzić na dietę oczyszczającą? Wszystko zależy od tego, jak i po co ją stosujemy. Od naszego gościa możemy dowiedzieć się, jak to zrobić, żeby wynieść z tego jak najwięcej korzyści dla organizmu. Dietetyczka zdradza też, kiedy możemy pozwolić sobie na bezkarne wprowadzenie do jadłospisu większej liczby kalorii.