Codziennie wydzielamy 3 litry potu
Zdrowy człowiek wydziela każdego dnia około 3 litrów potu. To dużo, choć zwykle proces ten jest niezauważalny. Pot wydostaje się z całej powierzchni skóry tak małymi partiami, że od razu po zetknięciu z powietrzem paruje. Kiedy jednak jest nam gorąco lub się zdenerwujemy, nasz organizm zaczyna produkować go znacznie więcej. Pojawia się wówczas w dużych ilościach w okolicach pach, na karku, na dłoniach oraz na stopach.
To także zjawisko normalne i pożądane. Jednak przy nadmiernej potliwości ilość wydzielanego przez organizm płynu może być tak duża, jak podczas wysiłku lub w upały. Wiecznie zaplamione pod pachami ubrania oraz nieprzyjemny zapach są ciągłym problemem, a zwykłe dbanie o higienę nie wystarcza. Jest jednak kilka sposobów na poradzenie sobie z tą przypadłością.