Jak wywołać szybki porost włosów? Skuteczne sposoby na fryzurę pełną objętości

Leniwe i osłabione cebulki niweczą marzenia o długich włosach? Wcale nie! Wystarczy trochę im pomóc, by cieszyć się bujną fryzurą. Szybszy porost włosów jest możliwy dzięki zmianie diety, naturalnym wcierkom i płukankom, kosmetykom na bazie surowców zielarskich, specjalistycznym preparatom trychologicznym, a także zabiegom na skórę głowy z użyciem lasera, elektrody i lampy LED.

Na porost włosów pomagają zarówno domowe metody, jak i specjalistyczne zabiegi trychologiczne
Źródło zdjęć: © iStock.com

Dieta na szybki porost włosów

Zdrowa dieta i wzrost włosów są jak system naczyń połączonych. Walkę o długie, mocne i piękne kosmyki trzeba więc zacząć od uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów. Na rezultaty po wprowadzeniu zmian w codziennym menu trzeba poczekać 3–4 miesiące. Włosy do szybkiego porostu potrzebują białka zawartego w chudym mięsie drobiowym, rybach roślinach strączkowych, jajach i nabiale. Wiele zyskują dzięki witaminom A, B6 i E. Witamina A bierze udział w odbudowie komórek i produkcji keratyny – podstawowego budulca włosów. Witamina E zwalcza wolne rodniki i poprawia ukrwienie skóry głowy, pobudzając tym samym cebulki do wzrostu. Natomiast witamina B6 bierze udział w podziale komórek w mieszkach włosowych.

Preparaty ziołowe na szybki porost włosów

Od pokoleń na porost włosów stosuje się zioła, które nie bez powodu stanowią główne składniki rozmaitych produktów kosmetycznych. Płukanki z pokrzywy, skrzypu polnego, podbiału pospolitego, szałwii, rozmarynu, wiesiołka zapobiegają wypadaniu włosów i wyraźnie je wzmacniają. Stymulująco na porost włosów działają także ekstrakty z nasturcji, nagietka, łopianu, tataraku i czarnej rzodkwi.

W domu można przygotować wcierkę z nasion kozieradki. Łyżeczkę nasion zalewa się ½ szklanki wrzątku. Po ostygnięciu wystarczy odlać wodę i dodać kilka kropel dowolnego olejku eterycznego, by na włosach po zastosowaniu wcierki długo utrzymywał się przyjemny zapach. Kozieradkę nakłada się na skórę głowy przed myciem włosów, wykonując delikatny masaż. Trzeba pozostawić ją na 20 minut, a następnie spłukać. Nadaje się do codziennego stosowania i oprócz tego, że przyspiesza porost włosów, zapobiega również ich przetłuszczaniu się.

Sprawdź aktualne oferty kosmetyków do włosów na WP radarOkazji.

Na porost włosów pomaga też olejowanie (olejem lnianym i olejkiem rycynowym)
oraz płukanie włosów piwem i octem jabłkowym. Aby przygotować płukanki, należy:

  • 1 szklankę piwa wymieszać ze szklanką przegotowanej wody,
  • ¼ szklanki octu jabłkowego wymieszać ¾ szklankami wody.

Zabiegi trychologiczne na szybki porost włosów

Ci, którym włosy rosną bardzo powoli, mogą szukać pomocy również w nowoczesnej medycynie, oferujące szereg nieinwazyjnych zabiegów na skórę głowy. Do na porost włosów nich m.in.:

  • laseroterapia – naświetlanie odżywiające mieszki włosowe,
  • karboksyterapia – wstrzykiwanie pod skórę dwutlenku węgla, który rozszerza naczynia krwionośne, a tym samym zwiększa ilość dostarczanych do mieszków składników odżywczych,
  • mezoterapia igłowa – ostrzykiwanie skóry głowy osoczem bogatopłytkowym lub preparatami witaminowymi, będący w stanie pobudzić uśpione mieszki włosowe do pracy,
  • darsonwalizacja – działanie impulsami elektrycznymi poprawiające ukrwienie skóry i normalizujące funkcje gruczołów łojowych,
  • terapia z użyciem lamp LED – pobudzanie mikrokrążenia światłem czerwonym i regeneracja mieszków włosowych.
Wybrane dla Ciebie
Ewa Kasprzyk cała w złocie. Postawiła na kontrowersyjny trend, spójrzcie na jej stopy
Ewa Kasprzyk cała w złocie. Postawiła na kontrowersyjny trend, spójrzcie na jej stopy
Wybrała się do sauny w dniu tylko dla kobiet. Przeżyła prawdziwy koszmar
Wybrała się do sauny w dniu tylko dla kobiet. Przeżyła prawdziwy koszmar
Piękne imię wymiera. Od siedmiu lat nie nadano go żadnej Polce
Piękne imię wymiera. Od siedmiu lat nie nadano go żadnej Polce
Syn Wonsa jest z Anną Muchą. Mówi, jak wyglądają wspólne święta
Syn Wonsa jest z Anną Muchą. Mówi, jak wyglądają wspólne święta
Kaczorowska nosi "znienawidzone" kozaki. Kiedyś były szczytem obciachu
Kaczorowska nosi "znienawidzone" kozaki. Kiedyś były szczytem obciachu
Moda na takie kołnierze wraca? Od sukienki księżnej Kate trudno oderwać wzrok
Moda na takie kołnierze wraca? Od sukienki księżnej Kate trudno oderwać wzrok
Polka wylądowała w szpitalu w USA. Pokazała rachunek
Polka wylądowała w szpitalu w USA. Pokazała rachunek
Sukienka Ewy Drzyzgi to hit jesieni. Ale tylko spójrzcie, co miała na stopach
Sukienka Ewy Drzyzgi to hit jesieni. Ale tylko spójrzcie, co miała na stopach
Skórzyński wspomina pogrzeb Jakubiaka. Tak zareagowała żona kucharza
Skórzyński wspomina pogrzeb Jakubiaka. Tak zareagowała żona kucharza
Zdradził Bielicką trzy dni po ślubie. "Jak wypił, to chodził na baby"
Zdradził Bielicką trzy dni po ślubie. "Jak wypił, to chodził na baby"
Domagała nie wiedział, czyją jest córką. "Od razu się we mnie zakochała"
Domagała nie wiedział, czyją jest córką. "Od razu się we mnie zakochała"
Zamiast aktorką została lekarką. Tak dziś wygląda 37-letnia Misheel Jargalsaikhan
Zamiast aktorką została lekarką. Tak dziś wygląda 37-letnia Misheel Jargalsaikhan