Blisko ludziJej metamorfozę podziwia Martyna Wojciechowska. Schudła prawie 100 kilogramów

Jej metamorfozę podziwia Martyna Wojciechowska. Schudła prawie 100 kilogramów

Kasia Guzik przeszła niezwykła metamorfozę
Kasia Guzik przeszła niezwykła metamorfozę
Źródło zdjęć: © Instagram | 100_kg_lzejsza - Kasia Guzik

19.08.2022 19:57, aktual.: 22.08.2022 18:15

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Kasia Guzik udowodniła, jak wiele może w naszym życiu zmienić zapał i systematyczność w dążeniu do celu. Jeszcze kilka lat temu kobieta mierzyła się z otyłością, która mogła zagrażać jej zdrowiu. Dziś dzieli się swoją inspirującą historią w sieci. Kasia jest doskonałym przykładem na to, że nie tylko operacje żołądka mogą pomóc w uzyskaniu spektakularnych efektów - kobieta wszystko osiągnęła dzięki własnej pracy.

We wpisach na Instagramie Kasia Guzik przyznała, że w pewnym momencie swojego życia bała się, że nie dożyje 40. urodzin. Z nadwagą nie ma żartów. Znaczne przekroczenie wagi, która mieści się w normie dla naszego organizmu, może wiązać się w przyszłości z poważnymi problemami zdrowotnymi. Kasia, mając tego świadomość, postanowiła odmienić swoje życie. Przez trzy lata pracowała nad zmianą nie tylko sylwetki, lecz także sposobu myślenia. Jej metamorfozę doceniła Martyna Wojciechowska, która w kilku słowach skomentowała wyczyn kobiety.

Bez operacji zmniejszenia żołądka, trenera i dietetyka

Imponującą przemianę Kasia Guzik rozpoczęła w 2019 roku. W 2021 r. pojawiły się pierwsze wpisy na Instagramie, na którym kobieta postanowiła dokumentować swoją drogę do zdrowia.

"Ze łzami w oczach obiecałam sobie, że będę walczyć. To był rok 2019. Nie pamiętam dokładnej daty. Od tamtej chwili czas wyznaczają kilogramy" - czytamy.

Kasia tłumaczy, że w przypadku odchudzania nie ma mowy o drodze na skróty. Trzeba być systematycznym i dokładnie trzymać się jasno określonych zasad.

"Ilość pytań o dietę, jaką stosowałam, by osiągnąć taki efekt, jest ogromna. Ale moja odpowiedź zawsze taka sama. Deficyt kaloryczny (...). Nie mam dla was przepisu na cudowną dietę, która zapewni wymarzoną wagę i po której, wracając do starych nawyków, nie powrócicie również do wcześniejszej wagi. Tak to nie działa" - podkreśla Kasia.

"Walczę o życie, które wymarzyłam sobie pewnego poranka"

Kasia przyznaje, że to nie koniec jej drogi. Cały czas pracuje nad sobą i dzieli się w mediach społecznościowych ulubionymi przepisami, motywującymi zdjęciami oraz przemyśleniami na temat akceptacji własnego ciała i dbania o zdrowie. Dziś wygląda jak zupełnie inna osoba!

"Kasiu, jesteś wielką inspiracją. Szacun! Zawsze warto walczyć o siebie" - przyznała Martyna Wojciechowska, która zamieściła na Instagramie post poświęcony metamorfozie kobiety.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (88)
Zobacz także