Jest ginekolożką. Mówi, co myśli o owłosieniu intymnym
Od 21 do nawet 64 procent. Tyle procent kobiet odczuwa lęk przed wizytą u ginekologa - wynika ze statystyk. Problem ten nie dotyczy wyłącznie pacjentek przed pierwszą wizytą. Ginekolożka rozwiewa ich wątpliwości dotyczące m.in. depilacji intymnej czy odpowiedniego stroju.
Wizyta w gabinecie lekarskim bardzo często nie ma przyjemnych skojarzeń. Lęk przed udaniem się do specjalisty jest czymś bardzo powszechnym. Portal Health News podaje statystyki dotyczące kontroli u ginekologa, z których jasno wynika, że mnóstwo kobiet odczuwa niepokój przed pójściem do lekarza tej specjalności. Lęk ten można jednak oswoić.
Ginekolog nie taki straszny. Przed wizytą pamiętaj o kilku zasadach
Na wstępie warto pamiętać o tym, że specjaliści świetnie zdają sobie sprawę z tego, że kontrola u ginekologa nie należy do najbardziej komfortowych. Dr Mare Mbaye, rozmawiając z dziennikarką portalu Health News, podała kilka cennych wskazówek, które pomogą nam właściwie przygotować się do wizyty.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Ekspertka radzi, aby na 48 godzin przed wizytą nie używać kremów, pudrów czy silnie myjących środków. Nie wolno też korzystać z tamponów oraz irygatorów dopochwowych. W ciągu tych dwóch dni należy też zrezygnować z aktywności seksualnej.
Wiele kobiet przed pierwszą wizytą zastanawia się nad depilacją miejsc intymnych - ginekolożka podkreśla, że jest to indywidualna sprawa, a nie konieczność. Wszystko zależy od poczucia komfortu u pacjentki. A jak z higieną intymną? Jeżeli mamy poczuć się pewniej, prysznic przed wizytą jest wskazany.
Wybierając się do ginekologa, pamiętajmy też o wygodnym ubraniu, w którym dobrze się czujemy. Na początku wizyty dostaniemy też specjalny fartuch, który ma podnieść nasz komfort.
Pierwsza wizyta? Nie bój się pytać
Ekspertka podkreśla, że w trakcie wizyty warto spokojnie porozmawiać ze swoim lekarzem. Pytać o każdą rzecz, która wydaje się niejasna, aby rozwiać wątpliwości i w trakcie badania czuć się pewniej.
Nim udamy się do gabinetu, pamiętajmy też, że specjalista będzie z nami przeprowadzać wywiad rodzinny, pytać m.in. o nasz styl życia, poziom stresu, warunki życia, czy też partnerów i aktywność seksualną. Warto wcześniej przygotować sobie odpowiedzi.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
