Jodowanie powietrza w domu - jak to robić i dlaczego warto?

Dlaczego powinniśmy jodować powietrze w domu? Jod jest jednym ze składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.Jego niedobór może stanowić przyczynę poważnych dolegliwości zdrowotnych. Jednym ze sposobów leczenia tych chorób jest jodowanie powietrza w domu.

Jednym ze sposobów na jodowanie powietrza w domu jest rozpylanie mgiełki leczniczej
Źródło zdjęć: © WP.PL

Skutki nadmiaru i niedoboru jodu

Jod jest jednym z pierwiastków występujących naturalnie w naszych organizmach. Jego niedobór może skutkować:

Niedobór jodu w dłuższym czasie może przyczyniać się do niedoczynności tarczycy, a także powstawania woli tarczycy — guzowatych powiększeń tego organu.

W przypadku nadmiaru jodu może dojść do nadczynności tarczycy, która charakteryzuje się:

Niekiedy może dojść nawet do zatrucia jodem, które objawia się: uczuciem pieczenia w ustach, nudnościami i wymiotami, biegunką i białkomoczem.

Kiedy warto jodować powietrze w domu?

Wbrew pozorom nie każde zaburzenia funkcjonowania tarczycy można leczyć jodem. Wręcz przeciwnie w niektórych przypadkach jest to przeciwwskazane. Mowa tu głównie o: chorobach autoimmunologicznych, a także nadczynności tarczycy, przy której niezalecane jest przyjmowanie jodu. Również kobiety w ciąży i osoby z zaburzeniami w funkcjonowaniu układu krwionośnego powinny uprzednio skonsultować wyjazd nad morze czy jodowanie powietrza w domu.

Dodatkowo osoby, które zmagają się z nadmiarem jodu, powinny wyeliminować ze swojej diety takie produkty jak:

  • jodowana sól kuchenna,
  • dorsz,
  • mintaj,
  • makrela,
  • ser edamski,
  • tuńczyk,
  • orzechy laskowe,
  • brokuły,
  • jaja,
  • mleko.

Jodowanie powietrza w domu

Istnieje kilka popularnych sposobów na jodowanie powietrza w domu. Jednym z nich jest Zabłocka Mgiełka jodowa, która jest naturalną solanką, wydobywaną w Dębowcu. Zalicza się ją do wód leczniczych. W litrze tej solanki można odnaleźć kilka drogocennych pierwiastków. Mowa tu o: wapniu, magnezie, bromie i jodzie.

Wśród wskazań do jodowania powietrza w domu za pomocą Zabłockiej Mgiełki można wymienić:

  • Choroby dróg oddechowych.
  • Problemy z funkcjonowaniem układu oddechowego.
  • Astmę oskrzelową.
  • Problemy z oddychaniem.
  • Alergiczny nieżyt nosa.
  • Oczyszczanie powietrza z alergenów.
  • Rozedmę i pylicę płuc.

Dzięki regularnemu rozpylaniu naturalnej solanki z Dębowca w swoim domu można: nawilżyć gardło i udrożnić drogi oddechowe, zmniejszyć obrzęk zapalny błony śluzowej, a także rozrzedzić wydzielinę błony śluzowej.

Jodowanie powietrza w domu jest szczególnie zalecane w sezonie grzewczym, a także w okresie wiosenno-letnim w pomieszczeniach klimatyzowanych. Co więcej, w przypadku osób zmagających się z alergią na pyłki można jodować powietrze również w okresie pylenia alergenów, a także w okresie zwiększonej zapadalności na choroby układu oddechoweg

Wybrane dla Ciebie
Jak brak seksu działa na organizm? Lekarka mówi wprost
Jak brak seksu działa na organizm? Lekarka mówi wprost
"Nie jestem spolegliwa". Krystyna Prońko szczerze o trudnym charakterze
"Nie jestem spolegliwa". Krystyna Prońko szczerze o trudnym charakterze
25 lat temu była gwiazdą. Tak dziś wygląda 50-letnia Tara Reid
25 lat temu była gwiazdą. Tak dziś wygląda 50-letnia Tara Reid
Winona Ryder zapozowała z ukochanym na premierze. "Myślał, że jestem Millą Jovovich"
Winona Ryder zapozowała z ukochanym na premierze. "Myślał, że jestem Millą Jovovich"
Marta Nawrocka w Notre-Dame. Tak stylistka ocenia jej stylizację
Marta Nawrocka w Notre-Dame. Tak stylistka ocenia jej stylizację
"Królowa pieczarek" w koronkowej mini. Od Boś nie sposób oderwać wzroku
"Królowa pieczarek" w koronkowej mini. Od Boś nie sposób oderwać wzroku
Pisarek pozowała na schodkach. Jej mini spódniczka jest strzałem w dziesiątkę
Pisarek pozowała na schodkach. Jej mini spódniczka jest strzałem w dziesiątkę
Wkrótce biorą ślub. Szydłowska pokazała się w sukniach ślubnych
Wkrótce biorą ślub. Szydłowska pokazała się w sukniach ślubnych
Agata Turkot zagrała w "Domu dobrym". Mówi, co zrobiła po zakończeniu zdjęć
Agata Turkot zagrała w "Domu dobrym". Mówi, co zrobiła po zakończeniu zdjęć
Świadomie zrezygnowali z dzieci. Słowa żony Jana Kociniaka chwytają za serce
Świadomie zrezygnowali z dzieci. Słowa żony Jana Kociniaka chwytają za serce
Włóż do worka w odkurzaczu. Tak zapomnisz o nieprzyjemnym zapachu
Włóż do worka w odkurzaczu. Tak zapomnisz o nieprzyjemnym zapachu
Adrianna z "Rolnika" już tak nie wygląda. Jej nowa fryzura to hit na jesień
Adrianna z "Rolnika" już tak nie wygląda. Jej nowa fryzura to hit na jesień