ycipk-2uj4la
ycipk-2uj4la
Kasia początkowo nie zauważyła problemu. W pewnym momencie jej 14-letni synek ważył 90 kg

Kasia początkowo nie zauważyła problemu. W pewnym momencie jej 14-letni synek ważył 90 kg

Według statystyk co piąte dziecko w Polsce jest otyłe. Problem jest poważny, ponieważ znaczna nadwaga powoduje szereg chorób, w tym wiele...

Statystyki mówią że co piąte dziecRozwiń

Transkrypcja:

Statystyki mówią że co piąte dziecko w Polsce ma nadwagę lub jest otyłe Światowa Organizacja Zdrowia uznała otyłość za najbardziej niebezpieczną chorobę przewlekłą I bije na alarm Że musimy w końcu zacząć zwracać uwagę na to co Dzieci jedzą I w jakich ilościach W związku z tym dzisiaj porozmawiamy otyłości Jest z nami pani Katarzyna Błażejewska Klasztor dietetyk Oraz pani Katarzyna Śmigielska mama 14-letniego Chłopca który zmaga się Pierwsze pytanie do pani Pani Kasiu Od jak dawna zmaga się Kiedy Pani zauważyła że Że coś zaczyna się Nie tak z jego wagą Żona zaczyna Objawy zauważyłam na początku Szkoły podstawowej kiedy Przygotowałam śniadanie i także tak na wyprawkę taką Śniadaniową do szkoły Kiedy Kuba Właściwie Większość rzeczy które Otrzymywał nie potrafił sobie rozdzielić na kilka przerw Tylko na przykład zjadał wszystko na raz Przedszkolu jak by tego problemu nie było ponieważ te posiłki były regulowane przez Przedszkole więc miały kilka razy dziennie co parę godzin Tutaj ją musiał jak wy ten posiłkiem zarządzać sam A ponieważ zawsze bardzo lubił jeść Więc z reguły było tak że zjadał Wszystko na raz Czytam i jeszcze później w szkole obiad później długo długo był głodny A i dopiero wieczorem więc Był bardzo duży rozstrzał czasowy między jednym posiłkiem a drugim więc Widziałam że to nie jest dobre ale nawet Jak dałam mu więcej żeby na przykład sobie to rozdzielił To i tak z reguły znikało wszystko już na pierwszej przerwie Góra 2:00 Później kilka godzin Nic nie jadł i nadrabia auto w domu I wtedy zaczęłam Obserwować takie pierwsze objawy Jakby przyspieszonej zwiększonej na takiej pojawiającej się wagi Przyspieszonym tempie Zawsze był dużym dzieckiem bo się urodził duży ważył 4 ponad 4 kg I a Ta waga też tak powiem Wzrastała ale regularnie tak tak normalnie prawidłowo A w szkole podstawowej zaczęłam zaobserwować żona Jakby przyspieszyła że Zaczyna jakby Powoli robić Taki mały problem Zaczęłam się tobą Przeglądać a ile syn waży Nominacyjna Oto Koło 90 To tak już bardzo dużo i to Był taki moment że Stwierdziłam że teraz już Naprawdę trzeba wziąć Twoje ręce poważnie i Zaczęłam jakby konsultować to i zarówno z lekarzami Jak jest psychologiem żeby nie by nie Zostawić go Z tym samego o tym bardziej że ja jako Taka mama która stara się zdrowo odżywiać sama nie je mięsa Staram się przygotować zdrowe posiłki Ćwiczę Pokazywałam jakby Dobry przykład i tego samego tak jakby chciałam oczekiwać Od Kuby Ale to mimo wszystko wiedziałam że problem gdzieś jest jeszcze Indziej pierwszy krok który Podjęłam to Poszliśmy do lekarza zrobiliśmy kompleksowe badania Łącznie też z ekg i wszy Wszystko wyszło że jest w porządku jeżeli chodzi O badania więc stwierdziłam że problem jednak jest gdzie indziej Pojawiły się też takie że tak mam sytuację rodzinne które też Wpłynęły Na to że Kuba więcej jadł tak podejrzewam że to też może być związane z tym że Kuba napisz Przykład swoje problemy zajada Że na przykład w ten sposób się Się trochę pociesza Więc skonsultowanie śmy się Psychologia Który rzeczywiście potwierdził że ponieważ Kuba nie jest dzieckiem agresywnym jest chłopcem Jestem spokojnym Podejrzewaliśmy że tutaj w związku Że było też W międzyczasie rozwodu rodziców Zmarł mój tata i Kuba bardzo to przeżył Więc te problemy Po prostu zajadał Jedząc więcej W ten sposób Pocieszając się na chwilę bo robiło mu się lepiej Jakie pani miała Osoby ma pani spoz Sposoby na to żeby nakłonić Kuba żeby zjadł coś zdrowego co niekoniecznie ma jest dobre Na przykład Też To są takie może to Przemycanie obietnice na Quad g Pójdziemy na przykład do kina ale żeby zjadła Na przykład zdrowe rzeczy To może nie jest to dla mnie aż takie przekupstwo Bo wiem że na przykład też fajnie Będziemy sobie razem czas bo Lubimy oglądać która Ja też lubię oglądać więc może Później fajnie sobie Omówić Po kinie Ale z reguły jest tak że Teraz już jest O tyle łatwiej że Kuba Vienna Bardziej jest świadomy tego Co mu szkodzi I dlatego też jak Zaproponowałam mu Dieta na k O której jest teraz w tym czasie Taka ja to mówię ty nie Właśnie nie ma takiej jednolitej diet Bardziej Diecie życia Kuba Momencie kiedy obniżamy ilość węglowodanów w jego diecie czy na przykład Tym przypadku teraz Pewnego czasu zrezygnowaliśmy z pieczywa Widać jak ta waga zaczęła mu ładnie tak naprawdę spadać I on też ma więcej energii jak nie ty weglowodanow mimo Wszystko on od dziecka kochał mięso już nawet Jak byłam w ciąży to Nie można codziennie mięsa To wtedy to był taki po prostu pierwszy moment że czułam że o coś Tutaj jest na rzeczy bo po prostu Kochałam wtedy kanapki Z szynką Teraz bym tego nie zjadła ale wtedy po prostu były przepyszne smaczne i tylko po prostu nie ma mi się śniły Więc jeżeli Kuba jest teraz na diecie którą kocha to znaczy że tego mięsa dużo bo to mięso Po prostu Zawsze mu smakowało jak i ty Mięso wieprzowe wołowe dużo też Z indyka jem jajka No dawaj rozsądek dodatkowe SD zjazdy na obowiązki bo tak naprawdę rano przygotowuje mu przed wyjściem do pracy jeszcze jedzenie Żeby jak wróci ze szkoły żeby mógł zjeść ten Te posiłki które są w szkole tam jest Często są po ziemniaki Kluski Makaron rzeczy Których jakby nie może zjeść więc Tutaj Ja przy Ale robię to tak naprawdę sprawia mi to przyjemność bo wiem że idziemy w dobrym kierunku są tego efekty On jest szczęśliwy jest w końcu najedzone Bo tak naprawdę najbardziej Mięso jajka Więc Tutaj jest Narażony na mniej powiedziała Bo wcześniej był To jakieś stosowaliśmy różne diety Mówił że chodzi głodny Na przykład tak staram się Więcej tych sałatek przemycać Róża takie sposoby wypróbowałam I staram się znaleźć taką dietę która byłaby w pewnym sensie dla niego dietą życia jednoczy Wcześniej żeby był głodny i żeby Po prostu nie ulegał tym pokusom Słodycze Tylko żeby był na tyle najedzony że miał tyle energii żeby nie potrzeba było poszło Jakiś innych
ycipk-2uj4la

ycipk-2uj4la