2z9
Kinga Preis
Jeszcze do niedawna aktorka należała do grona pulchniejszych kobiet. Dziś wygląda promiennie i niemalże dziewczęco, a wszystko dzięki ubytkowi wagi o kilkanaście kilogramów. Droga do szczupłej sylwetki nie była łatwa. Aktorka musiała zrezygnować ze wszelkich używek takich jak słodycze czy kawa. Jej dieta opierała się m.in. na sokach warzywnych. Jednego dnia w tygodniu piła tylko te soki.
Jeżeli zależy ci na szybkiej utracie wagi, zastosuj metodę Kingi Preis. Bazuj głównie na płynnych produktach pochodzenia roślinnego, które dostarczają organizmowi wartości odżywczych i jednocześnie są bardzo szybko spalane. Przy takiej diecie unikaj forsownych ćwiczeń, wybierając spacery lub jogę.
