Leszek Mellibruda: "Rutynę trzeba wypełnić czymś nowym"

Od ponad trzech tygodni przebywamy w domach, jesteśmy skazani na siebie. Niektórzy mają z tym problem. Psycholog społeczny Leszek Mellibruda wskazuje, że chodzi głównie o zaakceptowanie zmian, które nastąpiły wszędzie. Szereg naszych nawyków jest niemożliwych do realizacji. Nie zatrzymujmy się na tym etapie, rutynę trzeba wypełnić czymś nowym, innym. Zastanówmy się, co możemy zrobić – rodzinny powinny robić narady, przygotować się na nową sytuację. - Planujmy te rozmowy, przygotujmy się do nich – apeluje.