Małgorzata Kożuchowska zdradza, jak wzmacnia organizm. Pisze też, że przytłaczają ją wiadomości
Małgorzata Kożuchowska napisała, że przejmuje się obecną sytuacją związaną z pandemią. Poinformowała, że mocno ją to przytłacza, ale stara się żyć normalnie. Dodatkowo zdradziła, jakie ma sposoby na wzmocnienie organizmu.
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Pandemia nie zwalnia, a psycholodzy podkreślają, że rośnie liczba osób owładniętych lękiem, nerwicami, strachem przed chorobą. Nie pomagają w uldze napływające informacje o kolejnych zgonach i zachorowaniach na koronawirusa. Na ten temat zwróciła uwagę aktorka Małgorzata Kożuchowska. Wyznała w social medich, że unika nadmiernego czytania newsów – ale stara być się poinformowana, bo jest w nich mnóstwo agresji, frustracji i pretensji.
Małgorzata Kożuchowska emocjonalnie o pandemii
"Tak mi dzisiaj jakoś nie wesoło" – rozpoczęła swój post na Instagramie artystka. Po czym napisała, czym się wzmacnia, aby przetrwać sezon grypowy i wzmocnić organizm. Podała, że zażywa witaminę D3, C oraz cynk. Poza tym poradziła swoim obserwatorom, aby pili herbatę z imbirem, cytryną, goździkami i miodem, przyprawioną kurkumą.
"Sen. To mój sposób na odporność. Jestem ostrożna, ale staram się żyć normalnie. Chodzę na długie spacery z psami, bawię się z synem, moje zawodowe obowiązki wypełniam w miarę możliwości również online. Przytłaczają mnie newsy, właściwie wszystko i wszędzie jest źle, mnóstwo agresji, frustracji, pretensji. Jestem na bieżąco, ale nie karmię się tym" – napisała dodatkowo aktorka.
Poinformowała, że stara się wspierać potrzebujących i podchodzić do życia z optymizmem. "Staram się być aktywna, nie łazić w dresie od rana do wieczora, rozmawiać ze znajomymi, być w stałym kontakcie z siostrami" – napisała Małgorzata Kożuchowska.
Zaapelowała również do ozdrowieńców, aby oddawali chorym osocze. Na koniec poprosiła, aby fani podzielili się z nią sposobami na lepszy nastrój i wzmocnienie odporności.
