Trwa ładowanie...

Masz dość gorąca? Poznaj genialny trik z ręcznikiem papierowym

Do Polski dotarła kolejna fala upałów, a wraz z nią rekordowe temperatury. W tym czasie robimy wszystko, by choć trochę się ochłodzić. Prawdziwą kopalnią sposobów okazuje się w tym przypadku TikTok. Jedna z jego użytkowniczek zdradziła swój trik. Potrzebne są do niego jedynie ręczniki papierowe.

Share
Jak poradzić sobie z upałem? Jak poradzić sobie z upałem? Źródło: Adobe Stock
d11vmku

W Polsce mierzymy się właśnie z kolejną falą upałów. W wielu miejscach Polski termometry pokazały 39 st. C. To wyraźnie obrazuje, z czym obecnie mamy do czynienia. Dlatego warto wiedzieć, jak w tym czasie skutecznie się schłodzić. Z pomocą przychodzi TikTok. 

TikTokerka pokazała swój sposób na schłodzenie się

TikTok jest prawdziwą kopalnią przeróżnych trików, które ułatwiają i usprawniają pewne czynności, więc przydają się w codziennym funkcjonowaniu. Obecnie użytkownicy tej platformy dzielą się swoimi sposobami na radzenie sobie z upałami. Wśród nich znalazła się Jenna Shari, która w jednym z filmików pokazała, jak można ulżyć sobie w trakcie fali upałów.

Internautka zaznaczyła, że potrzebny jest do tego jedynie ręcznik papierowy – najlepiej ten bardziej wytrzymały złożony z kilku warstw. Jeden listek wystarczy zamoczyć i wsadzić do zamrażalnika na około pół godziny. Zamrożony ręcznik można potem przykładać do ciała, by się schłodzić. 

d11vmku

Jakich zasad przestrzegać w trakcie upałów?

W trakcie fali upałów zaleca się pozostanie w domu lub ograniczenie wychodzenia na zewnątrz. Dotyczy to przede wszystkim dzieci oraz osób starszych. By do wnętrz nie dostawało się gorąco wraz z promieniami słonecznymi, należy pamiętać o zamknięciu wszystkich okien i zasłonieniu ich całkowicie przy pomocy żaluzji czy rolet. Pamiętajmy również o odpowiednim nawodnieniu. Podczas upałów spożycie wody powinno być większe niż zazwyczaj. Z kolei wychodząc na zewnątrz, nie można zapomnieć o nasmarowaniu się wcześniej kremem z filtrem ochronnym oraz założeniu nakrycia głowy. 

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Opalanie się podczas upałów. Te osoby absolutnie powinny unikać pełnego słońca

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

d11vmku
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d11vmku
d11vmku