Niezawodne sposoby na piękne piersi o każdej porze roku!
Każda kobieta po ukończeniu 30. roku życia powinna zacząć regularnie pielęgnować swój biust. Jest to istotne, ponieważ w tym czasie piersi tracą swoją jędrność, a przy tym stają się zwiotczałe i nieestetyczne. Warunkiem pięknych piersi w każdym wieku jest wykonywanie regularnych masaży oraz stosowanie kremów ujędrniających.
Codzienna pielęgnacja piersi
Piękne piersi są obiektem pożądania niemal każdej kobiety. Warunkiem estetycznego i jędrnego biustu jest codzienna pielęgnacja, która powinna polegać przede wszystkim na polewaniu piersi chłodnym strumieniem wody podczas prysznicu. Taki krótkotrwały zabieg poprawia krążenie w piersiach i pobudza produkcję kolagenu, który odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Dodatkowo do codziennej pielęgnacji piersi można włączyć nacieranie biustu wodą z octem i solą kuchenną. Niezbędnym elementem dbania o swoje piersi jest także regularne stosowanie specjalistycznych kremów ujędrniających.
Krem do pielęgnacji biustu
Krem do pielęgnacji biustu jest kosmetykiem, który powinien znaleźć się na półce każdej kobiety powyżej 30. roku życia. Systematyczne stosowane tego typu preparatów pozytywnie wpływa na kondycję piersi. Działanie kremów do pielęgnacji biustu polega przede wszystkim na nawilżaniu i ujędrnianiu skóry. Nie należy jednak bezgranicznie ufać obietnicom producentów kosmetyków — żaden krem do biustu nie zapewni nam efektu push-up oraz nie sprawi, że nasze piersi staną się nagle ujędrnione. Przy zakupie kremu do pielęgnacji biustu warto zwrócić uwagę na jego skład. Powinny się w nim znaleźć: algi, mikrokolagen, kwas hialuronowy i kwasy owocowe.
Ważny jest też dobór odpowiedniej bielizny. Sprawdź aktualne oferty biustonoszy na WP radarOkazji.
Maseczki do pielęgnacji biustu
Niezawodnym sposobem na piękne piersi jest wykonanie minimum raz w tygodniu maseczek do pielęgnacji biustu. Takie kosmetyki są dostępne w drogeriach i sklepach internetowych. Można je również przygotować samemu z powszechnie dostępnych składników. Największą popularnością cieszą się maseczki jogurtowe, które przygotowuje się z jogurtu naturalnego, jajka i oleju z witaminą E. Maseczkę ujędrniającą piersi można przygotować także z dwóch jabłek i litra mleka.
Ćwiczenia na piękne piersi
Kobiety, które chcą cieszyć się jędrnym i estetycznym biustem, powinny również wykonywać regularne ćwiczenia wzmacniające kondycję klatki piersiowej. Jednym z takich ćwiczeń jest unoszenie wyprostowanych ramion z obciążeniem. Można również wykonywać damskie pompki, a także wymachy do tyłu i unoszenie ramion na poziomie biustu. Ważne jest również przyjmowanie właściwej postawy ciała — aby zachować piękne piersi, należy przykładać wagę do utrzymywania wyprostowanej pozycji, a także ściąganie łopatek do siebie.
