Oszczędności zostają w portfelu, a ty żyjesz zdrowiej. Wystarczy drobna zmiana
Jagna Niedzielska, kucharz i doradca kulinarny, wyjaśnia w jaki sposób można racjonalnie zaoszczędzić na produktach spożywczych. Eksperkta podaje przykłady, które sama wprowadziła w życie.
Utarło się gdzieś tam przekonanie … Rozwiń
Transkrypcja:
Utarło się gdzieś tam przekonanie że
Trzeba mieć pieniądze żeby zdrowo gotować
Zgadzasz się z tym
Nie up
Suknia się nie zgadzam z tym przecież
Najpierw zajrzyjmy do własnych lodówek do szafek i półek
Sprawdźmy jakie mamy tam produkt
Dopiero potem zaczynajmy dokupować kolejne produkty które są na
Potrzebne do przygotowania zdrowych potraw
Bo zdrowo to jest tak żeby nie wyrzucać tego
Tego jedzenia
Jestem przekonana że
Jakbyśmy najpierw zwracali uwagę na to
To co mamy właściwe lodu
Chcę to na szlaku
Kuchnia naprawdę byłaby bogata
Zdrowe i dobre
Potrawy wyznajesz zasadę że
Ecco
Powiedz
Od czego zacząć tą przemianę Jaka jest najprostsza Porada
Odwrócenie uwagi na to jak żyjemy na co dzień
Czyli
Zwróćmy uwagę jak wygląda nasz dzień od
Od początku do końca
Tak samo Jak gotujemy fajnie jest postawić sobie miskę obok naszej stacji
Do gotowania i
Pierwsze nasze odpady wrzucać do tej miejskiej a nie bezpośrednio do kosza po co
Po to żeby zauważyć co wyrzucamy
Wtedy kiedy zauważymy
Zrozumiemy problem będzie nam łatwiej w ogóle jakiekolwiek zmiany
Dać do naszego życia
Fajnie jest zrobić sobie takie proste zamienniki czy jak idziemy po kawę na wynos weźmy swój kubek jak mam zawsze
Mam mnóstwo worków i woreczków na zakupy
Ja dużo piszę I zapisuje
Ma się co Będzie mi potrzebne co nie będzie pod
Czarne co poukładać
E takie porządki w ogóle
W kuchni
Bardzo
Więc
Zacznijmy właśnie od
Takiego
Przyjrzenia się
Jak wygląda nasz
Dzień co wyrzucamy najczęściej
I wtedy zacznijmy kombinować i jak to zmienimy
A czy zauważyłaś
Wpłynęło na twój budżet domowy masz
Oczywiście że tak jakby
To niewiarygodne bo naprawdę
Nie to nie wynika też nawet sam je żywność
Bo jak się okazuje
Ja to miałam nawet
Dzisiaj mogę
Mogę powiedzieć mamy
2 dni temu robiłam
Up
Na naprawdę bardzo małą kwotę poniżej 100 zł
Ja jeszcze mam bardzo dużo jedzenia i wiem że z
Kończę
Po niedzieli ten asortyment
Czyli można to a to jest bardzo dużo jedzenia to nie jest jedzenie które wyżywi tylko mnie tylko jeszcze
Kilka osób
Miasta gospodarka rzeczy
Się kuchnią wpływa na to że mam więcej po prostu pieniędzy
Ale również i inne rzeczy
Wpływają na
Matobo
Sam ruch Okej mamy zimę więc min
Zwiększyć jeździsz
Samochodem ale jednak
Miejską
No ale w latem
Może rowerem można
Kupować się
Napełniane do tych samych
Opako
Kowal
To wszystko wpływa na to
Spędzamy