Pięć krain smaku

Wenezuelska sztuka kulinarna jest w dużej mierze oparta na tradycji hiszpańskiej, włoskiej i francuskiej, jakkolwiek wenezuelscy szefowie garnka i patelni mają w rękawach kilka asów w postaci przypraw i aromatycznych korzeni niedostępnych nigdzie indziej na świecie.

Obraz

Wenezuelska sztuka kulinarna jest w dużej mierze oparta na tradycji hiszpańskiej, włoskiej i francuskiej, jakkolwiek wenezuelscy szefowie garnka i patelni mają w rękawach kilka asów w postaci przypraw i aromatycznych korzeni niedostępnych nigdzie indziej na świecie. To właśnie dzięki nim kuchnia wenezuelska, mimo wielu zbieżności z europejską, ma swój oryginalny, niepowtarzalny smak.

Kuchnia wenezuelska jest aromatyczna i wyrazista, ale nie pikantna. Najpopularniejsze przyprawy to kumin, kolendra, słodka papryka, czosnek i cebula. Wenezuelczycy jedzą mnóstwo kukurydzy i produktów kukurydzianych, banany pod wszelką możliwą postacią, pomidory, bakłażany, cukinię, kabaczki, sałatę, kapustę, marchew, ogórki, groch. W każdej kuchni znaleźć można również ryż i fasolę.

Podstawowym składnikiem obiadu, jadanego między godziną 12.00 a 15.00, są ryby (zwykle pstrągi, ale także lucjany czerwone i rekinki), skorupiaki (ostrygi, krewetki, małże) lub mięso (kurczak lub wołowina). Wieprzowinę je się zwykle tylko z okazji Bożego Narodzenia, koźlęcinę wyłącznie w wybranych stanach.

W tym południowoamerykańskim kraju spożywa się dużo owoców: oprócz wspomnianych wcześniej wszechobecnych bananów również mango, papaje, awokado, kokosy, melony, ananasy, guawę i maniok.

Wenezuelskie wino jest raczej marne, dlatego importuje się je z Argentyny lub Chile. Wenezuelczycy znają się za to na produkcji piwa i rumu – i te dwa trunki są warte spróbowania.

Kuchnia regionalna

Wenezuela podzielona jest nie tylko na 23 stany, ale także na pięć nieoficjalnych kulinarnych regionów.

W stanach wschodnich, południowych i północnych jada się głównie ryby, zarówno słodkowodne, jak i morskie, owoce morza i skorupiaki, ziemniaki i bataty, kukurydzę, ryż, makarony (pod względem ich spożycia Wenezuelczycy są drudzy na świecie po Włochach), z mięs – wołowinę, z nabiału – różne rodzaje białego sera, z owoców i warzyw – sałatę, pomidory i banany.

ZOBACZ TEŻ:

KOTLET ZE STRUSIA Mieszkańcy stanów zachodnich znajdują upodobanie w koźlęcinie, najlepiej podawanej z pomidorami, oraz w mięsie królika.

W stanach centralnych je się dużo drobiu, a także wieprzowinę, wołowinę, gotowane ryby i dużo makaronu.

Zamieszkujący położone w sercu kraju sawanny Wenezuelczycy spożywają głównie pieczoną na ruszcie dziczyznę i zwierzynę łowną (jelenie, kapibary, duże gryzonie zwane „paka”, żółwie lądowe), kukurydzę i przetwory mleczne.

Na talerzach południowców znaleźć można ziemniaki, produkty pszeniczne, wołowinę, jagnięcinę, mięso kurczaka, a także, pochodzące z popularnych tam gospodarstw rybnych, pstrągi.

Najpopularniejsze dania

Przysmakami, których żadne podziały i granice nie obowiązują, jedzonymi na terenie całego kraju, są:

Arepa – rodzaj chleba, przypominający nasz naleśnik czy hiszpańską tortillę. Arepę robi się z kukurydzy, wody i soli, a następnie nadziewa. Można jeść ją niemal ze wszystkim – na śniadanie z jajkami i pomidorami; na obiad z mięsem wołowym, drobiowym, wieprzowym, kiełbasą, krewetkami, serem, sałatkami, a nawet z mięsem rekinka.

ZOBACZ TEŻ:

KOTLET ZE STRUSIA Empanada – rodzaj smażonego na głębokim tłuszczu pasztecika czy pieroga, zrobionego z mąki kukurydzianej, z nadzieniem mięsnym (mielona wieprzowina), rybnym (ostrygi, małże), warzywnym (czarna fasola) lub serowym.

Cachito – podawany koniecznie na ciepło rogalik z posiekaną szynką i serem. Krewny francuskiego croissainta.

Cachapa – przekąska podawana w fast foodach i przydrożnych barach. Cachapa to gruby, słodkawy naleśnik kukurydziany, podawany z serem typu mozzarella.

Hallaca – danie jedzone z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku. To drobno posiekana wieprzowina i kurczak, zielona papryka, cebula, czosnek, pomidory, rodzynki, oliwki, kapary i zioła, zawinięte w placek kukurydziany i liście bananowca i duszone na wolnym ogniu. Czasami do tego nadzienia dodaje się również jajka, ziarenka czerwonego pieprzu, orzechy, migdały. Bardzo często przepis na hallaca to sekret rodzinny, przekazywany z pokolenia na pokolenie, więc danie to może smakować naprawdę bardzo różnie…

Pabellón – danie składające się z posiekanej wołowiny, czarnej fasoli i sera, podawane z ryżem, smażonym bananem i/lub smażonym jajkiem. Wołowinę można zastąpić mięsem kapibary, kajmana lub dowolnej ryby słodkowodnej. Pabellón jest przez niektórych uważany za narodową potrawę Wenezueli.

Chicharrón – to kawałki usmażonej na chrupko wieprzowiny. Wenezuelskie chicharrón to głównie skóra i kawałki przylegającego do niej mięsa. Potrawa ta to rodzaj tamtejszego fast food.

ZOBACZ TEŻ:

Wybrane dla Ciebie
"Zetki" randkują inaczej. Dlaczego decydują się na "date stacking"?
"Zetki" randkują inaczej. Dlaczego decydują się na "date stacking"?
Zawiadomiła prokuraturę. Chodzi o aborcje w gdańskim szpitalu
Zawiadomiła prokuraturę. Chodzi o aborcje w gdańskim szpitalu
Koniec clean girl. Wieniawa już nosi najmodniejszy makijaż 2026 roku
Koniec clean girl. Wieniawa już nosi najmodniejszy makijaż 2026 roku
Burza wokół słów Roberts. Tak miała skomentować wygląd aktorki
Burza wokół słów Roberts. Tak miała skomentować wygląd aktorki
Nękał ją miesiącami. Zgłosiła to na policję. Oto co usłyszała
Nękał ją miesiącami. Zgłosiła to na policję. Oto co usłyszała
Horoskop dzienny na jutro - sobota 17 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - sobota 17 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Był hollywoodzkim amantem. Dziś jest nie do poznania
Był hollywoodzkim amantem. Dziś jest nie do poznania
Ma za sobą trzy rozwody. "Bolesny napad lękowy"
Ma za sobą trzy rozwody. "Bolesny napad lękowy"
Od 20 lat nie je mięsa. Mówi, co wykazały badania
Od 20 lat nie je mięsa. Mówi, co wykazały badania
Ma 87 lat. Narzeka na zarobki. "Za dużo za mało zarabiam"
Ma 87 lat. Narzeka na zarobki. "Za dużo za mało zarabiam"
Śpisz w hotelu? Od razu wstaw walizkę pod prysznic
Śpisz w hotelu? Od razu wstaw walizkę pod prysznic
Zapytano ją o TV Republika. O stacji mówi jednoznacznie
Zapytano ją o TV Republika. O stacji mówi jednoznacznie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟