pielęgnacja skóry (strona 15 z 16)

Te najważniejsze życiowe wydarzenia planujemy z ogromnym wyprzedzeniem. Ale przecież obrona pracy magisterskiej, początek nowej pracy czy ślub to nie jedyne okazje, podczas których chcemy wyglądać dobrze. W każdym przypadku podstawą będzie zadbana, nawilżona, piękna skóra. Na szczęście wystarczą cztery kroki i kilka trików, aby efekt był olśniewający.

Wreszcie świat obudził się do życia. Dzień jest już naprawdę długi, a słońce świeci coraz intensywniej. To doskonały moment na regenerację skóry i przygotowanie jej do lata. Dzięki kilku prostym wskazówkom twoja skóra będzie odżywiona i promienna, a ty bez obaw będziesz mogła ją eksponować bez makijażu, w zwiewnych sukienkach czy w krótkich szortach.

O czym powinniśmy pamiętać, wybierając się na ferie zimowe?

Jesień jest szczególnie ważną porą w pielęgnacji całego ciała. To właśnie teraz regenerujemy je po lecie i naprawiamy szkody, jakie wyrządziło słońce, ale też przygotowujemy skórę na nadejście mroźnej zimy. Jest to czas, w którym wymaga ona od nas intensywnej i troskliwej opieki.

Dostęp do kultury, szybki internet i brak problemów z zasięgiem, świetne knajpy, koncerty i dobra komunikacja. Mieszkanie w wielkim mieście ma mnóstwo zalet. Ale gdyby zapytać twoją skórę, postulowałaby przeprowadzkę w najbardziej odległy zakątek Bieszczad. Dlaczego? Bo wielkomiejskie warunki przyspieszają jej starzenie, sprawiają, że robi się wrażliwa, nadreaktywna i ziemista. Na szczęście zanim zaczniesz odkładać pieniądze na połać ziemi pod lasem, z dala od cywilizacji, możesz spróbować pielęgnacji dedykowanej „miejskiej skórze”. Czyli jakiej?

Złocista opalenizna, gdzieniegdzie piegi i słoneczny blask - to wszystko sprawia, że po urlopie wyglądasz najpiękniej. Natomiast po kilku tygodniach, wraz z blednącą cerą, pojawiają się znajome objawy: trądzik, naczynka, przebarwienia, które trzeba zakrywać mocnym podkładem. Dlaczego właśnie wtedy najlepiej odwiedzić gabinet dermatologiczny i w jaki sposób ratować skórę po wakacjach - opowiada specjalistka dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska z gabinetu Wellderm.

Słońce, woda, piasek – to nie tylko przepis na wymarzone wakacje, ale również czynniki, które niekorzystnie wpływają na skórę dziecka. Radzimy, jak bezpiecznie bawić się z najmłodszymi na wolnym powietrzu, nie narażając przy tym ich zdrowia.

Nie ma jednego przepisu na idealną cerę. Tak jak nie ma uniwersalnego kosmetyku, który każdej z nas gwarantuje gładkie i promienne lico wprost z reklam z udziałem Emmy Watson. Jedno jest pewne - piękna skóra wymaga nie tylko doskonałej, regularnej i konsekwentnej pielęgnacji kosmetykami dobranymi do rodzaju cery. Potrzebna jest też dobrze skomponowana dieta, różnorodna i sezonowa. Niestety często zapominamy jeszcze o jednym elemencie - napojach. Bo jak się okazuje, sama woda nie wystarczy.

Umiar od dawna jest w modzie. Zakochałyśmy się w minimalistycznym dizajnie, lubimy ubrania spod znaku normcore. W urodzie złoty środek to nie kwestia trendów, a skuteczności, bo zastosowanie większej niż zalecana porcji kosmetyku wcale nie sprawi, że będzie on działał lepiej. Wręcz przeciwnie – nadmiar kwasów owocowych czy natłuszczających substancji może przyczynić się do poważnych problemów ze skórą. Jak więc wyglądają prawidłowe porcje kosmetyków? Które można ze sobą łączyć, a między którymi należy zachować odstęp czasowy?

Gładka, jędrna, pozbawiona niedoskonałości cera to marzenie niemal każdej kobiety. Wydajemy fortunę na kosmetyki, które obiecują, że będziemy mieć perfekcyjną cerę, jednak zawsze przekonujemy się, że produkty to nie wszystko. Trzeba jeszcze wiedzieć, jak je stosować i pamiętać o kilku innych zasadach.

Maseczki do twarzy bywają postrzegane jako zbędne bądź nieskuteczne. W rzeczywistości są jednym z najmniej rozumianych elementów rytuału pielęgnacyjnego. Choć maseczki, zwłaszcza te wykonywane u kosmetyczki, nie należą do najtańszych, doświadczony ekspert wie, że ich regularne stosowanie w utrzymaniu pełnej blasku skóry jest niemalże niezbędne. Oto pięć powodów, dla których maseczek nie powinno się traktować po macoszemu.

Robisz wszystko jak należy: oczyszczasz i tonizujesz skórę, nawilżasz ją, wklepujesz kremy i maseczki, a owoców tej ciężkiej pracy nadal nie widać? Zanim popadniesz w paranoję i wydasz pół pensji na zabiegi, konsultacje i specyfiki, przyjrzyj się swoim wieczornym nawykom. Bo najprawdopodobniej popełniasz kilka nocnych błędów, które rano odbijają się na twojej skórze.

Która z nas nie marzy o nieskazitelnie gładkiej, jędrnej i promiennej cerze? W dążeniu do celu wspiera nas cała armia kosmetyków, leków i zdobyczy nauki. Ale czy walkę ze zmarszczkami można zacząć zbyt wcześnie? Czy jest jakaś magiczna bariera wiekowa, po przekroczeniu której należy zacząć pielęgnację anti – ageing?

Skóra pełna zanieczyszczeń to najkrótsza droga do obniżenia skuteczności kosmetyków. Dopóki nie pozbędziemy się toksyn, o wnikaniu wielu składników aktywnych możemy pomarzyć. Dlatego jesienią, kiedy przypominamy sobie o niewskazanych latem zabiegach upiększających, zacznijmy od podstaw - od detoksu skóry, który powinien być pierwszym etapem kompleksowej, przemyślanej pielęgnacji.

Utrzymanie nieskazitelnej cery jest bardzo problematyczne. Dermatolodzy tłumaczą to coraz bardziej zanieczyszczonym powietrzem

W utrzymaniu zdrowej skóry nie wystarczają ani wizyty u kosmetyczki, ani nawet u dermatologa. Leczenie i zabiegi na niewiele się zdadzą, jeśli nie będziemy trzymać się kilku podstawowych zasad.

"Parówka", czyli parowanie twarzy, to urodowy rytuał, którym oddawały się zarówno nasze matki, jak i babcie. Uchodzi ona za podstawową metodę oczyszczania porów skóry. Dlaczego warto pamiętać o niej zwłaszcza latem?

Yunessun spa w Japonii oferuje swoim klientom oryginalną kąpiel. Miłośnicy relaksu mają okazję zanurzyć się w basenie wypełnionym… czerwonym winem. Klienci mają w czym wybierać. 25 basenów jest wypełnionych m. in. zieloną herbatą, kawą, a nawet - sake. Nam byłoby szkoda brudzić wino – co o tym sądzicie?

Gorące, słoneczne lato może uśpić naszą czujność. Tymczasem piękna opalenizna mija, a cera potrzebuje natychmiastowej regeneracji. Kosmetyczka Klaudia Korycka, specjalistka Revitacell, odkrywa tajemnicę mezoterapii – zabiegu, który szybko poprawi nie tylko samopoczucie, ale i stan naszej skóry.

Nie tylko latem trzeba zwrócić szczególną uwagę na to, w jaki sposób dbamy o swoją skórę i włosy. Równie trudnym dla naszego ciała czasem jest zima. Mróz, gwałtowne zmiany temperatury, suche powietrze... Negatywny wpływ niesprzyjających warunków atmosferycznych dodatkowo potęgowany jest przez nasze własne zaniedbania. Jakie błędy pielęgnacyjne popełniamy najczęściej?

Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na ciągłe zmiany temperatury, wiatr i mróz, a także na wysuszające działanie powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach. W tym okresie wymaga więc specjalnej pielęgnacji i solidnego nawilżenia.

Prawie wszyscy wiedzą, że warto jeść owsiankę ze względu na dużą zawartość witamin oraz błonnika. Jednak tylko niektórzy znają jej wpływ na urodę. Tymczasem naturalne (inaczej: koloidalne) płatki owsiane są używane do pielęgnacji skóry od 4 tysięcy lat. Jej właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne często są wykorzystywane przez producentów kosmetyków, jednak nie musimy sięgać po drogi krem, aby cieszyć się efektem jędrnej, zadbanej skóry. Oto 5 sposobów użycia płatków owsianych w warunkach domowych.

Mróz, wiatr, a przede wszystkim zmienność temperatur wysusza naskórek. Skóra traci elastyczność, staje się sucha, ciągnie, piecze, szybciej widać na niej zmarszczki. O tym, jak pielęgnować cerę w sezonie jesienno-zimowym, rozmawiamy z Wiolettą Kaniewską, kosmetologiem z ELITE Centrum Laseroterapii.