Przygotuj się na lato: błonnik
Błonnik
Produkty zbożowe zawsze były doceniane przez nasze babcie. Dobrze wiedziały, że na problemy z trawieniem najlepsze są choćby otręby owsiane. Zmieniły się czasy i styl życia, a co za tym idzie i nasza dieta. Zjadamy coraz więcej chemii, więc potrzebujemy składników, które ochronią nasz organizm.
Produkty zbożowe zawsze były doceniane przez nasze babcie. Dobrze wiedziały, że na problemy z trawieniem najlepsze są choćby otręby owsiane. Zmieniły się czasy i styl życia, a co za tym idzie i nasza dieta. Zjadamy coraz więcej chemii, więc potrzebujemy składników, które ochronią nasz organizm.
Błonnik powinni docenić i włączyć do codziennej diety wszyscy, którzy chcą pochwalić się latem piękną, zgrabną sylwetką. Błonnik nie jest substancją aktywną, czyli nie ma tylu witamin czy składników mineralnych, co inne produkty. Na czym polegają zatem jego magiczne właściwości? Zaspokaja uczucie głodu, chroni żołądek, tworzy w przewodzie pokarmowym coś na kształt nieszkodliwej otoczki.