Rebel Wilson schudła już 30 kilogramów. Na najnowszych zdjęciach jest nie do poznania

Rebel Wilson zawsze kochała swoje ciało. W 2020 r. postanowiła jednak postawić na zdrowie. Zrezygnowała ze słodyczy, fast foodów i zaczęła trenować. Aktorka stosuje niezwykłą dietę. Jaki jest jej sekret?

Koniec z liczeniem kalorii

Przełomem w życiu Rebel było zetknięcie się z systemem żywieniowym "Mayra". Jest to prozdowotna dieta wymyślona już ponad 100 lat temu. Co ciekawe, utrata kilogramów to zaledwie jej skutek uboczny. Najważniejszy cel "Mayry" to oczyszczenie organizmu i wsparcie układu pokarmowego. Gwiazda spotkała się z tą metodą w Austrii. Zasady diety zrobiły na niej takie wrażenie, że postanowiła od razu wcielić je w życie.

Dieta "Mayra" wyróżnia się sposobem przyrządzania posiłków. Niektóre produkty powinny być starte na tarce, inne rozdrobnione. Nie ma potrzeby liczenia kalorii, warto jednak zrezygnować z glutenu, kofeiny i prostych węglowodanów na rzecz produktów wysokobiałkowych i warzyw. Rebel nie katuje się ćwiczeniami, zamiast tego dużo spaceruje i chodzi po górach.

Czytaj też: Anna Skura nago. Mówi, co czuje, gdy patrzy na siebie po operacji

Efekty widać gołym okiem

Rebel Wilson nie przypomina już siebie sprzed lat. Na najnowszych zdjęciach prezentuje spektakularną formę. Wczoraj pojawiła się na imprezie Vanity Fair w cekinowej mini. Widać, że aktorka świetnie się czuje w szczuplejszej wersji - z jej twarzy nie znika uśmiech. Podobno gwiazda tak rozsmakowała się z zdrowszym stylu życia, że nie zamierza z niego rezygnować. Fanki piszą, że jest ona dla nich inspiracją.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Link do grupy: https://www.facebook.com/groups/540919303734252