Nałóż na twarz i poczekaj. Zapomnisz o przebarwieniach
W dzisiejszych czasach mamy dostęp do wielu produktów. Półki w drogeriach uginają się od różnych kosmetyków. Zazwyczaj producenci wypisują na etykietach, jakich efektów możemy się spodziewać. Jednak warto wiedzieć dokładniej, jak poszczególne składniki działają na skórę.
Witamina C niweluje przebarawienia na twarzy
Warto kupować produkty, które naprawdę działają. Jeśli chodzi o działanie przeciwzmarszczkowe — to trzy składniki są szczególnie skuteczne, bezpieczne i przebadane. Na efekty tych składników trzeba poczekać od miesiąca do nawet kilku, ale ich działanie jest tak spektakularne, że warto uzbroić się w cierpliwość. Jakich składników warto szukać w kosmetykach?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit?!" - odc. 10. Pielęgnacja skóry to podstawa
Retinoidy – pochodne witaminy A, czyli witaminy młodości
Co ciekawe witamina A potrafi przeniknąć przez warstwę rogową naskórka i dzięki temu dotrzeć do głębokich warstw skóry. Najbardziej popularną formą witaminy A, stosowaną w wielu kosmetykach jest retinol i retinal. W ostatnim czasie składnik ten stał się niesamowicie popularny, coraz więcej kobiet po niego sięga, a więc firmy kosmetyczne odpowiadając na potrzeby klientek, produkują coraz więcej produktów zawierających czysty retinol lub retinol w połączeniu z innymi składnikami.
Do kuracji retinolem trzeba się bardzo dobrze przygotować i bardzo ostrożnie rozpocząć stosowanie go. Składnik ten ma wspaniałe działanie anti-aging natomiast, szczególnie na początku kuracji, podrażnia skórę. Kurację trzeba rozpocząć od najniższego stężenia (0,2 proc. - 0,3 proc.), stopniowo zwiększając i wyrabiając tolerancję.
Dodatkowo na początku zaleca się nakładanie retinolu raz do dwóch razy w tygodniu. W tym przypadku sprawdza się zasada im mniej, tym lepiej. Wystarczy ilość odpowiadająca ziarenku grochu. Zaleca się także odstawienie na jakiś czas innych produktów, np. kwasów czy witaminy C i stosowanie delikatnej pielęgnacji, łagodzącej podrażnienia i odbudowującej naturalną barierę hydrolipidową skóry.
Retinoidy to jedne z najmocniej działających substancji na skórę. Niestety u wielu osób na początku pojawiają się skutki uboczne, a na większe efekty trzeba poczekać nawet do czterech miesięcy. Jednak produkt nakładany systematycznie na skórę działa, nawet jeśli jeszcze tego nie widać gołym okiem. Podczas kuracji retinolem koniecznie jest stosowanie wysokiej ochrony SPF przez cały rok, codziennie.
Zobacz także: Powszechny błąd Polek. Chodzi o nakładanie odżywki
Witamina C – działa silnie antyoksydacyjnie i tworzy idealny duet wraz z kremem SPF
W dużym stopniu neutralizuje skutki wpływu promieni UV. Poza tym witamina C jest mocno niestabilna i używanie jej rano, bez filtra SPF, nie ma sensu. Witamina C wyrównuje koloryt skóry i jest idealna na przebarwienia, a także zwiększa syntezę kolagenu. Na szczęście witamina C nie podrażnia mocno skóry tak jak retinoidy. Jednak warto zachować ostrożność i nie wprowadzać wszystkich składników jednocześnie. Każda skóra może zareagować inaczej i warto siebie obserwować. Produkty z witaminą C warto przechowywać w lodówce i stosować na noc lub rano pod krem SPF.
Jak działają peptydy?
Peptydy, podobnie jak retinoidy, w ostatnim czasie zyskują na popularności. Jednak nie podrażniają skóry, a efekty ich działania można zauważyć o wiele szybciej. Peptydy zwiększają syntezę kolagenu i elastyny, a te efekty są potwierdzone badaniami. Na rynku mamy dostępne różne peptydy, a regularne stosowanie ich przynosi efekty nawet po 30 dniach.
Dodatkowo peptydy znajdziemy w wielu kremach i serach, a wprowadzenie ich do pielęgnacji jest proste. Można je łączyć z innymi składnikami, ponieważ nie mają potencjału drażniącego. Za dobry produkt z peptydami trzeba zapłacić trochę więcej, natomiast ze względu na jego właściwości warto zainwestować. Można także zakupić gotowy kosmetyk, w którym znajdują się peptydy i retinol. Doskonałe połączenie działające silnie anti-aging.
Wymienione wyżej składniki działają nie tylko anti-aging, ale poprawiają wygląd i strukturę skóry, wyrównują koloryt oraz odżywiają. Retinoidy działają także przeciwtrądzikowo i redukują niedoskonałości. Oczywiście oprócz odpowiedniej pielęgnacji warto zadbać o zdrową dietę i codziennie pić dużo wody. Wspaniale na skórę także wpływa sięganie po zdrowe tłuszcze, np. oliwę z oliwek, olej lniany czy olej z wiesiołka. Jednak dobra i systematyczna pielęgnacja, zdrowa dieta, nawodnienie, dobry sen, a także redukcja stresu to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i młodości.
Jeśli zależy nam na jak najlepszych efektach, pielęgnację przeciwzmarszczkową powinniśmy zacząć jak najwcześniej, ważna jest także systematyczność.
Czytaj także: Patent petarda. Zapomnisz o wąsiku raz na zawsze
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
