Sekrety aromaterapii. Zaproszenie do świata zapachów
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Nie od dziś wiadomo, że zapachy mają terapeutyczną moc – potrafią nas skutecznie pobudzić i wprawić w dobry nastrój albo zrelaksować i zapewnić zdrowy, spokojny sen. Jak wykorzystać moc aromatów każdego dnia i wypełnić nimi domową przestrzeń? Przeczytaj nasz poradnik i zaproś najpiękniejsze zapachy do swojego mieszkania.
Każdy z nas ma ulubione nuty zapachowe, którymi kocha się otaczać. Nie każdy jednak wie, że aromaty mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dzięki nim możemy skutecznie poradzić sobie ze stresem, bezsennością, dodać sobie energii lub uspokoić skołatane nerwy. Niezwykłe działanie zapachów znali już starożytni medycy. Przede wszystkim jednak kompozycje o pięknych woniach mają za zadanie sprawić, żeby nasze otoczenie było jeszcze bardziej przyjaznym miejscem do życia i żebyśmy czuli się w nim dobrze. Zapach to taka kropka nad i w każdym wnętrzu – podobnie, jak dobrze dobrane perfumy są dopełnieniem każdej stylizacji.
Jak czerpać moc z zapachów? Wybierz te, które kochasz najbardziej i otul nimi domowe wnętrza. Gwarantujemy, że mieszkanie wypełnione cudownym aromatem stanie się lepszym miejscem do życia.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Aromaterapia – co to takiego?
Aromaterapia to inaczej leczenie zapachem. W tym celu wykorzystuje się odpowiednio dobrane olejki zapachowe, które mają na celu poprawić samopoczucie, zwalczyć dokuczliwe objawy oraz przywrócić harmonię ducha i ciała. Choć terapia zapachami była znana już w czasach starożytnych, to sam termin "aromaterapia", a także rozpropagowania jej właściwości terapeutycznych zawdzięczamy pewnemu francuskiemu perfumiarzowi i chemikowi. René-Maurice Gattefossé po raz pierwszy użył tego słowa w 1937 r. Od tego czasu wiedza na temat aromaterapii mocno ewoluowała, a także zyskała należne jej miejsce w świecie nauki i medycyny.
Do leczenia zapachami stosuje się naturalne wyciągi z roślin – ziół, kwiatów, liści drzew. Następnie powstałe z nich olejki można stosować w kominkach zapachowych, dodawać do inhalacji i kąpieli, a także skrapiać nimi pościel, ręczniki i ubrania. W ten sposób ulubione zapachy będą zawsze przy nas i zapewnią nam moc, jakiej potrzebujemy.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jak działają na nas zapachy?
Aromaty różnią się od siebie nie tylko nutami zapachowymi, ale także właściwościami. Te w zależności od kompozycji mogą być pobudzające, wyciszające, lecznicze, relaksacyjne, a nawet przeciwbólowe. Choć na co dzień tego nie zauważamy, zapachy towarzyszą nam wszędzie. Spryskujemy skórę mgiełką ulubionych perfum, sięgamy po produkty o kompozycjach zapachowych, które najbardziej trafiają w nasz gust, palimy aromatyczne świece i odświeżamy powietrze za pomocą patyczków zapachowych o pięknych woniach. Skoro zapachy są z nami niemal bez przerwy, warto znać ich działanie i przeznaczenie, żeby jak najlepiej wykorzystać moc ulubionych aromatów.
Jeżeli potrzebujemy pobudzenia i energii, z pomocą przyjdą olejki o świeżych, cytrusowych i ziołowych nutach. Doskonale sprawdzi się w tym celu olejek z mięty, rozmarynu, bergamotki, trawy cytrynowej, cytryny, pomarańczy, grejpfruta czy sosny. Warto szukać tych nut także w produktach codziennego użytku – kosmetykach, świecach czy środkach do prania i płukania tkanin. Płyn do płukania Lenor Perfume Therapy ma w swojej ofercie kompozycję morskiej bryzy i limonki. Upierz w nim pościel, ręczniki i ubrania, a orzeźwiające przebudzenie będzie ci towarzyszyło przez cały dzień.
Na wzrost koncentracji i bardziej efektywną pracę polecamy ekstrakty ziołowe – szczególnie rozmaryn. Podobne działanie mają także olejki z jałowca oraz sosny. Żeby lepiej skupić się na codziennych zadaniach, sięgnij też po cytrusy i miętę. Świeże nuty orzeźwią i pobudzą mózg do lepszej pracy.
Za to o wieczorny odpoczynek i spokojny sen zatroszczą się nuty kwiatowe – jaśmin, lawenda, paczul czy kwiat lotosu. Kwiatowe kompozycje uspokajają, odprężają i koją nerwy. Mając tę woń w swojej sypialni, bez trudu zaśniesz zdrowym snem i zaczniesz następny dzień z pełnią sił. W szerokiej gamie zapachowej płynów do płukania marki Lenor znajdziesz również kompozycje o kwiatowych nutach. Wypróbuj Lenor Perfume Therapy o zapachu kwiatowego bukietu z nutą piżma, kompozycję kwiatu lipy i nagietka albo wariant oparty na nutach waniliowej orchidei i złotego bursztynu. Odzież i domowe tekstylia będą utrzymywać te wspaniałe zapachy przez długi czas, a ty będziesz cieszyć się relaksem i błogim odprężeniem.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jak otaczać się zapachami każdego dnia?
Pamiętaj, że aromaterapia to nie tylko czyste olejki zapachowe, ale także produkty na ich bazie. Z dobroczynnych właściwości zapachów możesz korzystać, sięgając po naturalne świece, kadzidełka, produkty do kąpieli i pielęgnacji ciała, a także po środki piorące o wyjątkowych kompozycjach. Lenor Perfume Therapy wyróżnia się bogatą gamą płynów do płukania o różnorodnych zapachach, które otulą twój dom kojącą wonią i zadbają o twój dobry nastrój. To prosty i skuteczny sposób na to, żeby ukochane aromaty towarzyszyły ci w każdym momencie – o poranku, kiedy budzisz się w pachnącej pościeli, w łazience, kiedy otulasz się ręcznikiem o świeżej woni, w pracy, gdy czujesz zapach wonnych kompozycji na ubraniach, i wieczorem w salonie – otulając się pachnącym kocem. Z płynami do płukania tkanin marki Lenor Perfume Therapy stworzysz ze swojego domu pachnący azyl. Wybierz swoje ulubione kompozycje i czerp moc aromatów każdego dnia.