Siostry wyjawiają sekret długowieczności. Razem mają ponad 300 lat
Pochodzące z Ameryki leciwe siostry doskonale pamiętają czasy, o których my uczyliśmy się tylko na lekcjach historii. Nic dziwnego, Frances Kompus, Lucy Pochop oraz Julia Koprivej mają łącznie ponad 300 lat. Jaki jest ich sposób na tak długie i niewątpliwie szczęśliwe życie?
Czy istnieje jakakolwiek recepta na długowieczność? Większość lekarzy twierdzi, że nie, a wpływ na długość życia mają przede wszystkim geny. Eksperci podkreślają jednak, że nie mniejszą rolę odgrywają także nasze przyzwyczajenia.
Przepis na długie życie według trzech sióstr
A jakie zdanie na ten temat mają trzy, ponad stuletnie, siostry zamieszkujące jedną z niewielkich amerykański wiosek w hrabstwie Rawlins? 100-letnia Frances Kompus, 102-letnia Lucy Pochop oraz 104-letnia Julia Koprivej podkreślają, że swoje zdrowie zawdzięczają przede wszystkim... wierze w Boga, ciężkiej pracy na farmie i jedzeniu dobrej jakości.
Nie omijają jednak innych, według nich bardzo ważnych, aspektów mających wpływ na ich niewątpliwe siły witalne. - W życiu chodzi też o przyjemności. Celebrowanie chwili - Kompus wyjawiła w rozmowie z usatoday.com.
Zapytana jednak o to, do czego zachęca współczesną młodzież, 100-latka mówi o codziennej modlitwie, szacunku do rodziców i dziadków oraz ruchu, zwłaszcza na świeżym powietrzu.
Niebywałe życie
Warto jednak pamiętać, że leciwe siostry w swoim życiu doświadczyły nie tylko pięknych chwil. Ponad stuletnie kobiety przeżyły Wielkie Kryzys oraz Dust Bowl - ogromną suszę i niebywałą erozję gleby. A jakie jest jedno z najbardziej niebywałych doświadczeń w ich życiu?
- Elektryfikacja - odpowiadają bez cienia wątpliwości. Nic dziwnego, miłośniczki dobrej kuchni uwielbiają przygotowywać swoje posiłki, korzystając przede wszystkim z... mikrofalówki.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl
