Trwa ładowanie...
d3l46ai
Temat

boks

Szykuje się do walki? Nagranie niesie się po sieci
24-10-2023 13:43

Szykuje się do walki? Nagranie niesie się po sieci

Ania Świątczak ma nową pasję. Jedna z byłych żon wokalisty Ich Troje spędza ostatnio dużo czasu na intensywnych treningach. Okazuje się, że piosenkarka ćwiczy boks i wiąże z tą dyscypliną poważne plany.

Zamiast butów do baletu, zakładają rękawice bokserskie. Czy "męskie" sporty ujmują kobiecości?
02-12-2021 14:08

Zamiast butów do baletu, zakładają rękawice bokserskie. Czy "męskie" sporty ujmują kobiecości?

Od dziecka słyszałam: "Kobieta nie może się garbić, musisz chodzić z gracją, kobieta powinna być delikatna, będąc w szpilkach wypnij piersi". To tylko część komentarzy, które każda z nas słyszy w swoim kierunku. Co, jeśli kobieta zakłada rękawice bokserskie i idzie się bić? Nie wypada jej i traci swoją kobiecość? - rozmawiam o tym z kobietami, które tak jak ja trenują sztuki walki i są z tego powodu obiektem negatywnych komentarzy.

Shakira udowodniła, że potrafi się bić. Nagranie amerykańskiej policji
20-02-2019 10:47

Shakira udowodniła, że potrafi się bić. Nagranie amerykańskiej policji

Shakira po raz kolejny udowodniła, że ma niesamowitą figurę. Piosenkarka dopiero co świętowała 42 urodziny. A jej sylwetki może pozazdrościć niejedna nastolatka. Ostatnio pokazała również, że potrafi się bić.

Monika Miller została aktorką i się bije. Mówi, co jest najtrudniejsze
06-10-2018 09:19

Monika Miller została aktorką i się bije. Mówi, co jest najtrudniejsze

Monika Miller wraca do siebie po samobójczej śmierci taty. Okazuje się, że dostała rolę bokserki w filmie. 23-latka opowiada, jak się przygotowuje. Nie jest łatwo.

Rodzaje rękawic bokserskich. Jak dobrać rękawice bokserskie?
29-08-2018 19:53

Rodzaje rękawic bokserskich. Jak dobrać rękawice bokserskie?

Rękawice bokserskie to niezbędny ekwipunek każdej osoby, która chce spróbować tej sztuki walki. Oferta rękawic bokserskich jest bardzo zróżnicowana, dlatego wybór warto oprzeć na kilku najważniejszych czynnikach. Jakie rękawice bokserskie będą najlepsze dla ciebie?

d3l46ai
Karolina Szostak na bokserskiej gali w wirującej sukience Lofju
25-06-2017 18:03

Karolina Szostak na bokserskiej gali w wirującej sukience Lofju

Karolina Szostak znów chwali się swoim pięknym ciałem, nad którym pracowała przez cały rok, stosując restrykcyjną dietę i treningi. Okazją była gala „Polsat Boxing Night 7: Nowe rozdanie”.

Sylwia Nowak trenuje boks
22-03-2017 13:51

Sylwia Nowak trenuje boks

Rozprawimy się ze stereotypem słabej płci. Kinga Kwiecień spotkała się z modelką, aktorką i piosenkarką Sylwią Nowak, która by pozostać fit, trenuje boks.

"Dziewczyny to nie kwiatuszki". 87-letnia pięściarka nadal inspiruje
16-03-2017 11:43

"Dziewczyny to nie kwiatuszki". 87-letnia pięściarka nadal inspiruje

Gdy zaczynała walczyć na ringu, kobiety takie jak ona stawiano na równi z prostytutkami i hazardzistkami. - Pogląd, że kobiety to delikatne kwiatuszki, jest staroświecki - mówiła w 1940 roku, gdy zaczynała karierę sportową. Była mistrzynią świata w boksie. Dziś Barbara Buttrick ma 87 lat i jest najstarszą pięściarką świata, choć przebywa już na sportowej emeryturze. To ona przetarła szlaki w kobiecym boksie.

Boks – dlaczego warto się zdecydować na jego trenowanie
26-01-2017 10:23

Boks – dlaczego warto się zdecydować na jego trenowanie

Ten sport już dawno przestał kojarzyć się tylko ze spoconymi facetami, obijającymi się brutalnie w ringu. Boks coraz chętniej trenują także kobiety, wśród nich nawet słynne aktorki, piosenkarki czy modelki. Trudno się dziwić, ponieważ jest to dyscyplina, która kształtuje nie tylko ciało, ale również charakter. Jak zacząć ćwiczyć i ile można spalić? Oto praktyczny poradnik.

Gigi Hadid w kampanii #PerfectNever
04-01-2017 13:20

Gigi Hadid w kampanii #PerfectNever

Jak być perfekcyjną w nieperfekcji? Jak pokochać siebie i tym samym pokochać innych ludzi? Jaki jest ideał współczesnej kobiety? – to pytania, które zadawały sobie i innym gwiazdy międzynarodowego spotkania Reebok, które odbyło się w Nowym Jorku.

d3l46ai
Ulubione treningi gwiazd. Te ćwiczenia dają efekty
21-11-2016 12:38

Ulubione treningi gwiazd. Te ćwiczenia dają efekty

Wylewają pot na siłowni, ćwiczą pod okiem trenera personalnego, uprawiają jogę, chodzą na zajęcia baletowe i… boksują – znane kobiety stosują różne sposoby, by uzyskać zgrabną oraz wysportowaną sylwetkę. Efekty ich starań są często naprawdę spektakularne.

Aeroboks - sport, który powinny pokochać kobiety
29-03-2016 11:09

Aeroboks - sport, który powinny pokochać kobiety

Błyskawicznie wyrzeźbisz sylwetkę, spalisz kalorie i będziesz mieć z tego mnóstwo radości. Aeroboks to zajęcia fizyczne w grupie, które są połączeniem rozmaitych ciosów i kopnięć, a wykonuje je się w rytm energetycznej muzyki. Poznajcie szczegóły!

Miles Teller: Z "Whiplash"na ring
18-05-2015 22:20

Miles Teller: Z "Whiplash"na ring

Znany z dramatu "Whiplash" Miles Teller wkrótce pojawi się na ekranach w roli boksera Vinny'ego Paza w obrazie biograficznym "Bleed for This".

Kate Hudson zachwyca wysportowaną figurą
25-02-2015 12:59

Kate Hudson zachwyca wysportowaną figurą

Kate Hudson to przykład gwiazdy, która doskonale łączy karierę z wychowywaniem dzieci. Aktorka jest mamą dwóch rozbrykanych chłopców: 11-letniego Rydera i 3-letniego Binghama. Niejedna matka może jej pozazdrościć figury po dwóch porodach. 35-latka regularnie ćwiczy pilates i jogę, a ostatnio pokochała również boks i TRX.

d3l46ai
Najlepsze sztuki walki dla kobiety
15-05-2014 09:03

Najlepsze sztuki walki dla kobiety

„Kobieta mnie bije” – dziwił się bohater kultowej „Seksmisji”. Dziś nie ma w tym nic szokującego, ponieważ coraz więcej pań trenuje rozmaite sztuki walki, dzięki czemu potrafią poradzić sobie nawet w niebezpiecznych sytuacjach. Tego typu zajęcia mają jeszcze jeden atut – świetnie wpływają na sylwetkę i pomagają zgubić zbędne kilogramy.

Artur Szpilka: Czuję się samcem alfa
21-06-2013 11:02

Artur Szpilka: Czuję się samcem alfa

Artur Szpilka opowiedział o swojej drodze na ring.

Męskie zajęcia dla kobiet - boks i Krav Maga
04-09-2012 12:27

Męskie zajęcia dla kobiet - boks i Krav Maga

Kobiety zdobywają szturmem dyscypliny, które wydają się zarezerwowane tylko dla twardzieli. Przykładem jest boks. Do niedawna postrzegany był jako typowo męski sport. Jednak coraz więcej przedstawicielek płci pięknej zajmuje się tą dyscypliną i radzi sobie nie gorzej od mężczyzn, odnosząc sukcesy na arenie międzynarodowej oraz traktując tę dyscyplinę sportu jako alternatywę dla fitnessu

Karolina Michalczuk: "Boks skierował moją energię we właściwą stronę"
24-07-2012 13:23

Karolina Michalczuk: "Boks skierował moją energię we właściwą stronę"

Na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Londynie będzie jedyną reprezentantką Polski w boksie. Wystartuje w kategorii do 51 kilogramów. Igrzyska to marzenie jej życia i zarazem jedyna szansa na sukces w tej imprezie sportowej. Za cztery lata w Rio de Janeiro przekroczy kategorię wiekową, dopuszczaną w boksie amatorskim (34 lata).

Karolina Michalczuk - polska pięściarka w Londynie
23-07-2012 09:54

Karolina Michalczuk - polska pięściarka w Londynie

"Odkąd zaczęłam boksować, nie mam ani przyjaciół, ani rodziny. Moja rodzina to klub, trener, zawodnicy" - mówi Karolina Michalczuk, pięściarka, która będzie reprezentować Polskę na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Londynie.

d3l46ai
Intensywny trening Ryana Goslinga
09-02-2012 19:38

Intensywny trening Ryana Goslinga

Ryan Gosling nie narzeka na brak zajęć. Obecnie przygotowuje się do roli w filmie "Only God Forgives". Przechodzi intensywny trening bokserski.

d3l46ai
d3l46ai