Przed nami majówka. Dla wielu będą to pierwsze od dawna dni upragnionego odpoczynku. Spanie do późnych godzin, leżenie na słońcu, a wieczorem - szalone grille w towarzystwie znajomych. Wiemy, jak to zrobić, by leniwe dni nie odbiły się negatywnie na naszej kondycji, wadze i zdrowiu.