Trwa ładowanie...
d37dmlm
Temat

oczyszczanie

Wypij zamiast wody. Na jelita działa jak szczotka
28-12-2023 07:29

Wypij zamiast wody. Na jelita działa jak szczotka

Oczyszczanie zalegających w jelitach złogów jest procesem, który wymaga czasu i systematyczności. Zmianę nawyków żywieniowych warto rozpocząć od detoksykacji. Wystarczy jedne dzień, aby dać swoim jelitom "kopa" i przygotować na zmianę.

Czysta, promienna cera. Oczyszczanie skóry zacznij już dziś
16-03-2020 13:35

Czysta, promienna cera. Oczyszczanie skóry zacznij już dziś

Najdroższy i najlepszy krem nie zadziała, jeśli nie oczyścisz cery przed jego nałożeniem. Za szarą, niezbyt jędrną skórą z niedoskonałościami stoi częściej brak odpowiedniego oczyszczenia i detoksu, niż brak inwazyjnych kremów. Obecny czas to dobry moment na staranne oczyszczenie cery po zimie i przygotowanie jej na wiosnę.

Co należy wiedzieć o tonikach?
10-10-2017 14:29

Co należy wiedzieć o tonikach?

Tonik służy do oczyszczania cery, jednak na temat jego szczegółowego działania wiemy niewiele. Wiele osób sądzi błędnie, że służy głównie do oczyszczania przy cerze trądzikowej. Jaką dokładnie funkcję pełni tonik i jak działa? Najważniejsze funkcje i typy toników do twarzy, czyli niezbędnego elementu codziennej pielęgnacji skóry — w każdym wieku.

Zadbaj o codzienne rytuały
28-06-2017 10:16

Zadbaj o codzienne rytuały

Staranne oczyszczanie twarzy rano i dobry demakijaż wieczorem sprawiają, że nasza skóra odnawia się prawidłowo i wygląda promiennie. Warto dowiedzieć się, jak wykonywać je odpowiednimi produktami i w dobrej kolejności.

Zielona herbata w procesie oczyszczania
17-02-2017 12:51

Zielona herbata w procesie oczyszczania

Mimo racjonalnej diety, nasz organizm na przełomie zimy i przednówka może być zanieczyszczony. Aby usunąć toksyny i poczuć się lepiej, można przeprowadzić przemyślany detoks. Oczyszczą nas nie tylko połączenia warzyw i owoców, ale także zielona herbata. Mikołaj Rey, poszukiwać smaków, podpowiedział, jak prawidłowo przeprowadzić proces detoksykacji.

d37dmlm
Nie tylko woda z cytryną. Najlepsze napoje o poranku
02-11-2016 13:22

Nie tylko woda z cytryną. Najlepsze napoje o poranku

Są takie przyzwyczajenia, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Bez dwóch zdań należy do nich nawyk picia odpowiednich ilości płynów. Zachęca do nich trenerka i żona Roberta Lewandowskiego.

Kombucha - napój o wspaniałym działaniu
05-05-2016 11:14

Kombucha - napój o wspaniałym działaniu

Kombucha to grzyb herbaciany o uniwersalnym działaniu, który służy do przygotowania orzeźwiającego napoju o wspaniałym działaniu. Poznajcie szczegóły!

Soki i koktajle, które usuną toksyny z organizmu
27-10-2015 15:50

Soki i koktajle, które usuną toksyny z organizmu

Smaczne, szybki i proste przepisy.

Syrop z pietruszki i cytryny pomoże na kamienie nerkowe
07-10-2015 12:27

Syrop z pietruszki i cytryny pomoże na kamienie nerkowe

Niedrogie, domowe sposoby zazwyczaj kojarzą się nam ze metodami leczenia, które stosowały nasze prababcie i babki. Niektóre receptury niesłusznie przechodzą do lamusa. Przykładem jest syrop z kilku składników, który pomoże rozpuścić kamienie nerkowe.

Oczyszcza, odmładza i odchudza
27-02-2015 14:15

Oczyszcza, odmładza i odchudza

Zielony koktajl oczyści twój organizm, usunie toksyny i nadmiar śluzu z organizmu, odmłodzi, wyreguluje pracę przewodu pokarmowego, usunie zmęczenie i odchudzi.

d37dmlm
Oczyszczająca dieta Gwyneth Paltrow
14-01-2015 12:29

Oczyszczająca dieta Gwyneth Paltrow

Początek roku to dobry moment, aby wprowadzić kilka zmian do codziennej diety. Zachęca do nich aktorka Gwyneth Paltrow na swoim portalu Goop, proponując dietę przygotowaną na bazie chudego mięsa, ryb i warzyw.

Chroń się przed negatywnym działaniem toksyn
09-05-2014 10:44

Chroń się przed negatywnym działaniem toksyn

W ciągu roku nasz organizm gromadzi nawet do 8 kilogramów toksyn. Badania naukowe dowodzą, że niektóre substancje pochodzenia naturalnego mają zbawienny wpływ na oczyszczanie wątroby z toksyn, co realnie wspiera jej pracę.

Czysta formalność
25-02-2014 09:41

Czysta formalność

Banalny codzienny zabieg oczyszczania skóry jest równie ważny jak pielęgnowanie jej wyrafinowanymi kremami. Ponieważ zdrowie i jakość skóry w dużej mierze zależą od tego, jak ją oczyszczamy, warto na ten wybór poświęcić trochę czasu.

Młode jak Koreanki. Kobiece jak Francuzki
03-01-2014 13:00

Młode jak Koreanki. Kobiece jak Francuzki

Koreanki zachowują młody wygląd znacznie dłużej niż przeciętna Europejka. Francuzki na całym świecie uchodzą za wzór kobiet z klasą. Jak to robią?

10 produktów, które oczyszczają cerę
31-07-2013 10:09

10 produktów, które oczyszczają cerę

Marzysz o pięknej, zdrowej, promiennej i czystej cerze? Zadziałaj na skórę od środka! Zapomnisz o trądziku i niedoskonałościach na twarzy. Istnieje wiele naturalnych produktów, które zwierają niezbędne składniki odżywcze. Jeśli włączysz je do swojej diety, szybko poprawisz kondycję skóry. Poznaj pielęgnację w rytmie natury.

d37dmlm
Jak pozbyć się wystającego brzucha?
12-06-2013 10:23

Jak pozbyć się wystającego brzucha?

Jest prawdziwą zmorą wielu kobiet. Szczególnie psuje humor po czterdziestym roku życia, kiedy zaczyna wyraźnie się powiększać. Wystający brzuch można jednak pokonać. Co zrobić, żeby cieszyć się szczupłą talią przez lata?

Czas na detoks – czy warto się oczyszczać?
20-09-2012 09:56

Czas na detoks – czy warto się oczyszczać?

Chcesz na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Zależy ci na tym, by pozbyć się w talii kilku centymetrów? Marzysz o tym, by w przyszłym roku dumnie prezentować swój płaski brzuch na plaży? Już dziś zmień dietę i zacznij się ruszać.

Sezon na truskawki!
25-05-2012 14:17

Sezon na truskawki!

Czerwone, soczyste i pachnące. Sezon na truskawki właśnie się zaczyna! Warto po nie sięgać nie tylko ze względu na cudowny smak. Są wspaniałym źródłem składników odżywczych. Poza tym pomagają utrzymać smukłą sylwetkę.

Pierwszy krok pielęgnacji skóry – oczyszczanie!
04-08-2011 19:15

Pierwszy krok pielęgnacji skóry – oczyszczanie!

Cera normalna, sucha, wrażliwa, tłusta czy mieszana, te wszystkie rodzaje wymagają regularnego stosowania trójetapowego programu, a więc: oczyszczania, tonizowania i nawilżania. Dzięki niemu skóra pozostaje czysta, zdrowa i odżywiona...

W tajemniczym świecie peelingów...
24-02-2011 21:55

W tajemniczym świecie peelingów...

Wielkimi krokami zbliża się wiosna. To być może już ostatni dzwonek, aby rozpocząć pozimową pielęgnację ciała i twarzy. Peelingi mają wielką moc wygładzania i odświeżania skóry. Podstawowe można wykonać w domu, jednak nie poradzą sobie one z takimi problemami jak blizny, trądzik czy cellulit. Kosmetyczka w salonie poradzi sobie z nimi świetnie.

d37dmlm
Nie grzesz przeciw urodzie
30-08-2010 10:43

Nie grzesz przeciw urodzie

Przyzwyczajone do codziennych pielęgnacyjnych rytuałów nie mamy czasu na zastanawianie się czy popełniamy jakieś błędy. A niekiedy zamiast pomagać, tylko szkodzimy naszemu naturalnemu pięknu. Warto, więc przystanąć na chwilę i dobrze się zastanowić, bo nieodpowiednia pielęgnacja może być opłakana w skutkach.

Detoks naturalnie!
23-07-2010 13:55

Detoks naturalnie!

„Nasz organizm został tak mądrze stworzony, że sam potrafi się oczyścić, po co mu więc jakaś dieta oczyszczająca?” – to podstawowy argument wielu osób, które uważają, że stosowanie specjalnego sposobu odżywiania w celu oczyszczenia organizmu to zwykły wymysł lub spisek dietetyków. A jak jest naprawdę?

Wybierz saunę dla siebie
21-05-2010 13:47

Wybierz saunę dla siebie

Żyjemy na wysokich obrotach, obarczeni coraz liczniejszymi obowiązkami czujemy się coraz bardziej zmęczeni. Dobrym sposobem na relaks jest sauna: fińska, ziołowa, a może bania ruska?

Cała prawda o peelingu kawitacyjnym
12-04-2010 19:17

Cała prawda o peelingu kawitacyjnym

Eksfoliacja kwasami, mikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny to dla wielu Polek ciągle niewiele mówiące nazwy. Wciąż mało kobiet korzysta z usług profesjonalnych gabinetów kosmetycznych. A czasami naprawdę warto zainwestować w siebie!

Wiosenny program oczyszczania
02-04-2010 12:59

Wiosenny program oczyszczania

Czujesz się przemęczona, często boli Cię głowa, masz problemy z koncentracją. Winą obarczasz zazwyczaj wiosenne przesilenie i czekasz, aż objawy miną. Zamiast czekać – zastosuj wiosenny program oczyszczania. Nie tylko uzdrowi organizm, ale także poprawi nastrój.

d37dmlm
d37dmlm