osobisty trener

Katya Elise Henry to amerykańska modelka i miłośniczka fitnessu, która od niedawna podbija swoją figurą i urodą media społecznościowe. Katya Elise Henry może się pochwalić bardzo seksownym ciałem i dużymi, jędrnymi pośladkami. Dlaczego Katya Elise Henry pokochała fitness i w czym tkwi sekret jej kształtnej figury?

Fit Lovers to znany duet, który tworzą Mateusz Janusz oraz Pamela Stefanowicz. Oboje są certyfikowanymi trenerami personalnymi i fanami wszelkiej aktywności fizycznej. Zobacz, jak ćwiczą i co jedzą Fit Lovers.

Jeśli nie przepadasz za siłownią, ale zależy ci na szybkich efektach, warto rozważyć wykorzystanie metody treningu personalnego. W przeciwieństwie do zajęć w większych grupach, w tym przypadku trener osobisty dobierze indywidualny plan dla ćwiczącego, biorąc pod uwagę jego wiek, predyspozycje czy budowę ciała.

30-letnia Jessi Kneeland chciała pokazać wszystkim kobietom, że nawet osoby, które regularnie ćwiczą, mogą mieć cellulit - takie po prostu jest kobiece ciało. Nie spodziewała się, że po opublikowaniu zdjęcia stanie się obiektem tak agresywnych ataków i drwin. "Za dużo jesz" – pisze do niej internauta.