pielęgnacja(strona 9/14)

Zimą nasza skóra często ma do czynienia z mrozem, lodowatym wiatrem oraz różnicami temperatur. Chłodny klimat z jednej strony pobudza krążenie, ujędrnia i ożywia cerę, słowem odmładza (kiedyś arystokratki hartowały cerę, śpiąc przy otwartym oknie i trzymając pod łóżkiem wiadra z lodem), z drugiej jednak - powoduje sporo szkód. Przede wszystkim podrażnia i wysusza naskórek

Oczyszczanie cery to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa, zwłaszcza jeśli naszym problemem jest jej nadmierne przetłuszczanie się, zaskórniki i krostki. Nieraz latami poszukujemy idealnego kosmetyku, który będzie „wyciągał” wszelkie zanieczyszczenia z porów. A może zamiast sięgać po kolejny żel do twarzy, lepiej przetestować specjalne akcesoria do mycia? Do wyboru mamy między innymi szczoteczki, muślinowe szmatki i organiczne gąbki.

Jesień to idealna pora na kosmetyczne porządki z cerą. Mamy kilka miesięcy, aby naprawić szkody, które wyrządziło lato, wykonać serię zabiegów, których się nie zaleca, gdy słońce operuje intensywnie Jest to również ostatni moment, by przygotować skórę na powitanie nowego roku - zabawa sylwestrowa zbliża się wielkimi krokami!

Do przygotowania kosmetyków w starożytności wykorzystywano m.in. malachit, oliwkę, wapień, kozieradkę pospolitą czy lilię. Współcześnie przy produkcji preparatów upiększających stosuje się zupełnie inne składniki, niektóre wręcz szokujące – jad węża, śluz ślimaka czy byczą spermę. Co jeszcze siedzi w kosmetykach, po które sięgamy, i jakie jest ich działanie?

Choć to nie stopy, lecz dłonie, przyciągają uwagę podczas ceremonii ślubnej, nie można o nich zapomnieć. Sama świadomość, że pięty są spękane, a paznokcie zaniedbane, może odebrać pewność siebie. A co dopiero, gdy zmęczona wysokimi obcasami zechcesz je zrzucić! Dlatego w natłoku przygotowań nie zapomnij o stopach, zwłaszcza gdy do tej pory traktowałaś je raczej po macoszemu.

Po ciąży, po odchudzaniu i z wiekiem nasza skóra robi się wiotka, wyraźnie traci jędrność. Zimą to jeszcze pół biedy. Obwisły brzuch zakrywamy swetrami, upychamy w spodniach. Gorzej na plaży, na basenie, w saunie – kiedy trzeba się rozebrać. Albo w sypialni.

W dni ślubu dłonie powinny wyglądać nienagannie. Lśniąca obrączka nie będzie się dobrze prezentować na tle suchej i przebarwionej skóry czy słabych i niestarannie pomalowanych paznokci. W gorączce przedślubnych przygotowań nie zapomnij więc o dłoniach. Czasem może się okazać, że nie wystarczy stosowanie kremu i trzeba je poddać bardziej intensywnej kuracji nawet kilka miesięcy wcześniej.

Zima to ten czas w roku, kiedy warto bardziej przyłożyć się do pielęgnacji urody; warunki atmosferyczne wyjątkowo niekorzystnie mogą wpłynąć na stan naszej skóry czy włosów. Powinnyśmy pamiętać o nawilżeniu skóry, ale także jej natłuszczeniu, o filtrach UV, o odpowiednim skomponowaniu kosmetyków do makijażu.

Elizabeth Hurley musi mocno się napracować, aby wyglądać pięknie. Aktorka przyznała, że dziś, jako 46-latka, nie może pozwolić sobie na wiele przyjemności, które były przywilejem jeszcze 20 lat temu.

Siedzisz wygodnie? Może więc lepiej wstań przed rozpoczęciem czytania… Najnowsze badania dowodzą bowiem, że jedną z przyczyn tycia w dolnych partiach ciała, szczególnie na pupie i udach, jest długotrwałe siedzenie.

Coraz krótsze dni, mniej słońca, jesienne chłody, wiatry i deszcze, rozpoczynający się sezon grzewczy. Wszystkie te czynniki powodują, że jesienna aura nie pozostaje obojętna dla naszego organizmu, w tym również dla skóry i włosów. Jakie zabiegi powinnyśmy sobie zafundować w tym trudnym okresie, żeby przejść przez jesień w odpowiednim nastroju?

Włosy potrzebują witamin i soli mineralnych. Odpowiednio odżywione od wewnątrz i właściwie pielęgnowane odwdzięczają się połyskiem, witalnością i siłą. Czego im trzeba? Odpowiedzią są warzywa i owoce, koniecznie świeże, najlepiej z własnego ogródka i... możesz cieszyć się piękną, bujną czupryną.