Trwa ładowanie...
dcz9nv5
Temat

porady(strona 5/7)

Najpierw okadzała krocze. Teraz radzi, by chodzić na siłownię... w myślach!
26-06-2017 09:09

Najpierw okadzała krocze. Teraz radzi, by chodzić na siłownię... w myślach!

Iza Miko przypomniała o sobie kontrowersyjnym wideo, w którym kilka dni temu okadzała swoje krocze szałwią w celu "oczyszczenia". Jednak wpis, który polubiło ponad 20 tysięcy użytkowników Instagrama, to tylko preludium do bezcennych porad, udzielanych przez celebrytkę w zakresie zdrowia i samorozwoju.

8 sposobów, by zapach perfum utrzymywał się dłużej
01-06-2017 19:52

8 sposobów, by zapach perfum utrzymywał się dłużej

Zbyt intensywny zapach, ciągnący się wiele metrów za właścicielem potrafi obrzydzić najlepsze perfumy. Problem pojawia się jednak też, jeśli ulubiona woń ulatnia się zbyt szybko. Jak sprawić, by zmysłowy zapach otulał nas przez cały dzień? Przedstawiamy sprawdzone sposoby!

Śluby emancypantek
22-04-2017 10:52

Śluby emancypantek

W starych listach i pamiętnikach z XIX stulecia opisy ślubów emancypantek pojawiają się około połowy tamtego wieku – i trzeba przyznać, wydają się współczesnym czymś wielce osobliwym. No bo jak wyobrazić sobie zaślubiny, podczas których panna młoda nie jaśnieje bielą sukni, a jej głowy nie okrywa koronkowy welon? Młodej parze nie towarzyszą drużbowie i drużki, nie przygrywa kapela? A większość gości obecnych podczas ceremonii po złożeniu życzeń nowożeńcom, nie udaje się na weselne przyjęcie, ale po wyjściu z kościoła wraca do codziennych zajęć?

Pasta nie tylko do zębów
13-02-2017 13:49

Pasta nie tylko do zębów

Większość z nas pastę do zębów stosuje wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem, czyli do dbania o higienę jamy ustnej i nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że można ją wykorzystać inaczej. To, że z jej pomocą można wyczyścić srebrną biżuterię jest raczej powszechnym faktem, ale czy wiedziałeś, że dzięki paście do zębów możesz sprawić, że twoje trampki będą wyglądały jak nowe, a nawet pozbędziesz się niewielkich dziurek w ścianie? Jak to zrobić? Zobacz naszą galerię.

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert
19-08-2016 15:00

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości.

dcz9nv5
Małgorzata Rozenek: Jak dbać o siebie perfekcyjnie
10-11-2015 11:08

Małgorzata Rozenek: Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Małgorzata Rozenek, czyli polska perfekcyjna pani domu, wydała właśnie swoją czwartą książkę, w której po raz kolejny dzieli się z Polkami praktycznymi poradami, bazującymi na jej doświadczeniach.

Jak farbować włosy w domowych warunkach?
01-10-2015 09:18

Jak farbować włosy w domowych warunkach?

Jednym z największych błędów popełnianych podczas farbowania jest mieszanie farb różnych firm. Taki zabieg może nie tylko zniszczyć efekt koloryzacji, ale trwale uszkodzić strukturę włosów.

Sposoby na mrożenie owoców i ziół
07-07-2015 16:01

Sposoby na mrożenie owoców i ziół

Zdaniem ekspertów mrożone owoce i warzywa zachowują większość witamin i składników mineralnych. Dlatego warto jeść mrożonki - są zdrowe, wartościowe, zawsze pod ręką! I możemy się nimi rozkoszować o każdej porze roku. Wystarczy sięgnąć do lodówki.

Joanna Krupa i seksowne stroje kąpielowe
28-04-2014 14:32

Joanna Krupa i seksowne stroje kąpielowe

Najnowsza kolekcja strojów kąpielowych Esotiq by Joanna Krupa inspirowana jest odświeżonym stylem retro z lat 50 i 60-tych. Wkładem Joanny w proces projektowania były jej doświadczenia wyniesione z wieloletniej obecności na rynku fashion oraz znajomość najświeższych trendów amerykańskiego rynku bieliźniarskiego.

Przygotuj prosty lunch do pracy!
22-04-2014 15:00

Przygotuj prosty lunch do pracy!

Posiłek, który zabierasz do pracy, powinien być smaczny, zdrowy i atrakcyjny. Rano nie masz czasu przygotować lunchu, a nawet pomyśleć o tym, co możesz zapakować do torebki? Przyszykuj idealny posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go do perfekcji. Poniżej znajdziesz najciekawsze propozycje na lunch, którym wzbudzisz zazdrość koleżanek z pracy.

dcz9nv5
Jak przygotować romantyczną kolację dla dwojga?
13-02-2014 16:00

Jak przygotować romantyczną kolację dla dwojga?

Jeżeli chodzi o romantyczny poczęstunek, największe uznanie bliskiej osoby zdobędziesz, gdy przyrządzisz go sama. Przyciemnij więc światła i przygotuj uwodzicielską kolację, dzięki której z łatwością trafisz do serca mężczyzny lub podsycisz miłość, która z czasem nieco przygasła. Sprawdź, jak przygotować idealną kolację walentynkową!

Powstał pierwszy w Polsce Prawniczy Portal Rozwodowy
20-11-2013 10:50

Powstał pierwszy w Polsce Prawniczy Portal Rozwodowy

W Danii ostatnio zalegalizowano rozwody online. W Polsce nie jest to jeszcze możliwe, ale powstają rozwiązania mające ułatwić cały proces. Uruchomiony został portal mojrozwod.pl, który jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich osób, których nie stać na prawnika.

5 zakupowych błędów, które popełniają kobiety
13-11-2012 11:26

5 zakupowych błędów, które popełniają kobiety

Wybierasz się na zakupy, bo chciałabyś poprawić sobie humor? Uważaj, to nie jest dobry pomysł. Pamiętajmy, że bardzo łatwo można się od nich uzależnić, nie mówiąc już o wydaniu fortuny na niepotrzebne rzeczy. Zatem jakie są zasady kupowania ubrań? Jakie błędy, zdaniem ekspertów, popełniamy najczęściej?

10 nawyków, które wzmacniają małżeństwo
15-10-2012 15:48

10 nawyków, które wzmacniają małżeństwo

Rozwody stają się prawdziwa plagą. Choć ich liczba ostatnio nieznacznie spadła, nadal jest to bardzo niepokojące zjawisko społeczne. Z danych GUS wynika, że w 2010 roku rozpadło się aż 61,3 tys. małżeństw. Jakie są tego przyczyny?

Jak zmniejszyć apetyt?
12-10-2012 11:55

Jak zmniejszyć apetyt?

Piecie oliwy z oliwek? Ciastko na śniadanie? Co zdaniem ekspertów daje najlepsze rezultaty? Co zrobić, jeśli nie lubisz ćwiczyć, warzyć produktów i pilnować tego, co jesz? Jak zdaniem specjalistów oszukać organizm i poskromić nadmierne łaknienie?

dcz9nv5
Jaki makijaż odmładza?
05-10-2012 11:50

Jaki makijaż odmładza?

Jakie są sposoby na „odwrócenie wskazówek zegara biologicznego”? Odpowiedni makijaż może sprawić, że nawet dojrzała twarz będzie wyglądać młodziej. Co zdaniem specjalistów sprawi, że twój wizerunek stanie się młodzieńczy i świeży?

Byle nie o dzieciach!
28-06-2012 14:22

Byle nie o dzieciach!

Parę dni temu umówiłyśmy się z koleżankami w knajpce typu „tuż za rogiem“. Rowery, taborety, leżaki, parę osób siedzi na krawężniku, my pijemy piwo lub lemoniadę, a komary piją naszą krew. Z trudem przekrzykujemy pana, który na ulicy gra na saksofonie licząc, że ktoś wrzuci mi parę złotych do modnego kapelusika.

Jedzenie na podróż
24-01-2012 01:20

Jedzenie na podróż

I chociaż całkiem niedawno zdążyliśmy wypocząć w trakcie świąt, to jednak wolnych dni nigdy za wiele. Z pomocą przychodzi nam sezon ferii zimowych, który jest świetną okazją do zrobienia sobie jeszcze kilku dni wolnego. Zanim jednak spakujesz narty do samochodu i ruszysz na ośnieżony stok bądź też spakujesz strój kąpielowy przed wyjazdem na urlop do ciepłych i przede wszystkim słonecznych krajów, warto, abyś się odpowiednio przygotowała. Dzięki kilku prostym czynnościom będziesz pewna, że nic nie zepsuje tego wyjątkowego i należnego czasu beztroskiego wypoczynku. Jednym z elementów, na jaki powinnaś zwrócić uwagę przed wyjazdem jest jedzenie, związane nie tylko z czasem podróży, ale również z okresem jej trwania. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak dobrać potrawy, by czuć się dobrze i w pełni cieszyć się zasłużonym wypoczynkiem.

Tacy styliści pomagają czy szkodzą?
12-09-2011 09:57

Tacy styliści pomagają czy szkodzą?

Dobre porady są zawsze w cenie. Jeśli chodzi o modowe rady, ich cena rośnie w zależności od tego, kto ich udziela. Najchętniej płacą gwiazdy, które potrafią zatrudnić całą gwardię znawców trendów.

Jak prawidłowo przyjąć krytykę?
16-08-2011 16:00

Jak prawidłowo przyjąć krytykę?

Większość z nas nie ma problemu z przyjmowaniem komplementów, choć czasami budzą skrępowanie. Trudniej jest mieć zdrowe podejście do krytyki.

dcz9nv5
Konsultanci ślubni – czy ich potrzebujesz?
10-08-2011 23:09

Konsultanci ślubni – czy ich potrzebujesz?

Organizacja ślubu to zadanie stresujące i czasochłonne. Na szczęście są osoby, na których barki można zrzucić wszystkie nieprzyjemne aspekty planowania uroczystości, a także jej koordynację. Spokój narzeczonym zapewnią konsultanci ślubni.

Twoje pogotowie urodowe!
01-07-2011 16:28

Twoje pogotowie urodowe!

Jak w tempie ekspresowym ukryć swoje niedoskonałości? Jak być piękną w kilka sekund? Te pytania nasuwają Ci się prawdopodobnie bardzo często. Każda z nas zmaga się problemami, jakie ujawnia cera twarzy. Niestety nie ma ideałów... Pierwsza urodowa pomoc potrzebna od zaraz! Jak się ukryć? Oto sprawdzone sposoby do zastosowania natychmiast!

Coaching – wsparcie dla par!
27-06-2011 12:06

Coaching – wsparcie dla par!

Gdy związek przechodzi kryzys, kiedy partnerom trudno się porozumieć. Gdy wyrasta między nimi mur niechęci, często interpretują tę sytuację, jako sygnał o tym, że coś się skończyło i czas się rozstać. Decyzje takie podejmowane są wtedy na ogół pod wpływem silnych emocji.

Koniec przetłuszczających się włosów!
27-06-2011 11:15

Koniec przetłuszczających się włosów!

Jak postępować z włosami, kiedy fryzura szybko traci świeżość? Nadmierne przetłuszczanie włosów to częsty powód narzekań na nasze fryzury. Przyczyną jest nieprawidłowa praca gruczołów łojowych skóry głowy. Powodów może być kilka...

10 błędów stylizacji włosów!
17-06-2011 13:11

10 błędów stylizacji włosów!

Dlaczego fryzura, którą każdego poranka tak mozolnie wykonujecie przed lustrem, nie przypomina pierwowzoru "wyczesanego" przez fryzjera? Dlaczego włosy po wyjściu od fryzjera wyglądają zupełnie inaczej niż wtedy, kiedy czeszesz je sama w domu? Oto 10 najczęściej popełnianych błędów!

dcz9nv5
dcz9nv5