Trwa ładowanie...
d353v7v
Temat

przemiana materii

Jak przyspieszyć metabolizm? Co przyspiesza metabolizm?
19-09-2018 13:52

Jak przyspieszyć metabolizm? Co przyspiesza metabolizm?

Podstawą tego, jak przyspieszyć metabolizm jest jedzenie. Głodzenie się to droga donikąd. Dowiedz się, co przyspiesza metabolizm i jak świadomie wybierać i włączyć do menu produkty przyspieszające metabolizm.

Ziołowe napary, które podkręcają przemianę materii
05-07-2016 17:32

Ziołowe napary, które podkręcają przemianę materii

Przyspieszają przemianę materii, oczyszczają i odtruwają organizm. Pomagają też pozbyć się zbędnych kilogramów. Tak działają zioła pod postacią naparów i odwarów. Bez chemii i sztucznych dodatków. Sprawdźmy, po które rośliny warto sięgnąć.

Piołun - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi?
09-10-2015 15:40

Piołun - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi?

Roślina ta wykazuje sporo właściwości leczniczych, od wieków budzących zainteresowanie kobiet. Jakie problemy pomaga przezwyciężyć?

6 napojów, które sprzyjają odchudzaniu
10-04-2015 15:21

6 napojów, które sprzyjają odchudzaniu

Poznaj sześć napojów, które są sprzymierzeńcami w walce ze zbędnymi kilogramami.

Jak metabolizm zmienia się z wiekiem?
30-05-2014 12:48

Jak metabolizm zmienia się z wiekiem?

Tempo przemiany materii nie będzie takie samo przez całe życie. Z czasem zacznie spowalniać, co zwykle oznacza kilka dodatkowych kilogramów i zmianę budowy ciała. Co gorsza, my same często wpływamy na obniżenie tempa przemiany materii.

d353v7v
Przyprawy, które podkręcają przemianę materii
17-03-2014 09:56

Przyprawy, które podkręcają przemianę materii

Wyszczuplić sylwetkę pomogą: anyż, imbir, bazylia, kminek czy cynamon.

Jak podkręcić swój metabolizm w jeden dzień?
21-08-2013 13:48

Jak podkręcić swój metabolizm w jeden dzień?

Całe życie zmagasz się z nadwagą i zazdrościsz koleżankom, które jedzą wszystko, a i tak nie przybierają na wadze? Dobrze wiesz, że to wina genów i tempa przemiany materii. Zapewne nieraz czytałaś też, że istnieją sposoby na to, by podkręcić metabolizm. Nie masz jednak ochoty na wiele tygodni pracy nad sobą. Spokojnie, nic straconego! Tempo metabolizmu możesz przyspieszyć nawet w ciągu jednego dnia. Musisz jednak przestrzegać ścisłego harmonogramu.

Jak podkręcić swój metabolizm?
05-08-2013 15:31

Jak podkręcić swój metabolizm?

Dlaczego niektórzy mogą jeść, ile chcą i nie przybędzie im nawet kilogram, a inni, żeby nie przytyć, muszą liczyć każdą kalorię? Wszystko zależy od tego, jaka jest nasza podstawowa przemiana materii (PPM). To ilość energii potrzebnej organizmowi do podtrzymania podstawowych procesów życiowych (oddychanie, bicie serca, itp.) w stanie zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego. - Niestety, tutaj główną rolę pełni genetyka - mówi fizjolog i trener Paul McKeon. - Niektórzy więc mogą czuć się tak, jakby wygrali na loterii, a inni zawsze będą pokrzywdzeni - śmieje się.

Przybierasz na wadze? Może za mało śpisz
17-05-2011 22:45

Przybierasz na wadze? Może za mało śpisz

Niewystarczająca ilość snu ma niekorzystny wpływ na przemianę materii następnego dnia i oznacza, że organizm zamiast spalać kalorie w większym zakresie je magazynuje, co powoduje przybieranie na wadze.

d353v7v
d353v7v