Taniec, joga i kącik urody. Tylko w WP Kobieta - trzy pełne energii i wiedzy spotkania live

Trzy ekspertki w różnych dziedzinach zgodziły się podzielić z Wami swoją wiedzą. Dzięki temu będziecie mogli nauczyć się tańczyć salsę, odbyć lekcję jogi oraz dowiedzieć się jak zadbać o siebie w zaciszu domowym. Kwarantanna nas nie zatrzyma - kobiety rządzą!

Klaudia Kopiec jest tancerką damskiej grupy salsowej So!Ladies. Zgodziła się poprowadzić kurs tańca dla miłośników tego gatunku, ale i nie tylko. Klaudia nie od dziś udowadnia, jak ważną rolę w życiu każdego człowieka odgrywa taniec.

Dziś w czasie kwarantanny narodowej ruch i endorfiny są niezwykle potrzebne. Nie musisz nigdzie dojeżdżać, nie musisz się malować i stroić. Wystarczy dobry humor, kawałek podłogi i dużo pozytywnej energii. Pół godziny tańca na pewno poprawi nastrój, wzmocni nogi i wyzwoli hormony szczęścia.

Zobacz próbkę możliwości Klaudii.

Agnieszka Aftyka to instruktorka jogi i pilatesu, tańca, fitnessu i Body Mind, psycholog i absolwentka programu szkoleniowego Art Pilates w Mediolanie. W czwartek pokaże najlepsze techniki relaksujące. Dziś ogromnie ważne jest, by człowiek umiał się wyciszyć i spróbował odpocząć od problemów związanych z epidemią. Oczyszczenie umysłu, ale i nauka rozciągania to wiedza bezcenna.

Spotkanie z Agnieszką już w najbliższy czwartek o godz. 19.

Ola Kisiel to redaktorka WP Kobieta. Od 10 lat pracuje w mediach i od zawsze interesuje się urodą. Z nastoletnich fascynacji makijażem poszła w pielęgnację. Dziś szczytem jej urodowych marzeń jest idealnie gładka i nawilżona skóra, jak u Koreanek. Podejmuje się wszelkich wyzwań, na własnej skórze testuje kosmetyki i zabiegi, a gdy trzeba chodzi z czarną szminką na ustach, albo w ogóle bez makijażu. Stara się poszerzać definicję piękna i pokazywać, że każda z nas może i zasługuje na to, by czuć się dobrze w swojej (zadbanej) skórze.

Spotkanie z Olą w sobotę o godz. 18.

Zapraszamy serdecznie. FB WP Kobieta - kliknij tu