Tomasz Sekielski schudł 65 kg. Jarosław Kuźniar skomentował jego przemianę

Tomasz Sekielski przeszedł spektakularną metamorfozę. Jeszcze rok temu ważył 185 kg. Teraz pokazał, jak wygląda, a Jarosław Kuźniar napisał, co o tym sądzi.

aTomasz Sekielski przeszedł spektakularną metamorfozę
Źródło zdjęć: © ONS
Dominika Czerniszewska

Tomasz Sekielski rok temu ważył 185 kg. Dziennikarz zapowiedział walkę o zdrowie. I tak zaczął się odchudzać. Pod koniec sierpnia zdecydował się na operację zmniejszenia żołądka.

— Muszę się przyznać, że przed operacją byłem niesubordynowany. Nieraz, gdy siedziałem do późna w nocy, odnajdywałem schowane słodycze i zajadałem nimi stres. Ania (żona Sekielskiego — przyp. red.) zawsze pilnowała, abym żył zdrowo, ale to ja sam się zaniedbałem — powiedział Tomasz Sekielski na łamach magazynu "Viva".

Tomasz Sekielski schudł 65 kg

I tak z miesiąca na miesiąc chudnie. — Uciekło mi już 65 kg. Mieszczę się w ubrania sprzed 12 lat. Staram się być aktywny fizycznie. Jak się zrzuci tyle, to można wreszcie zacząć być aktywnym – przyznał Tomasz Sekielski w rozmowie z Magdą Mołek. Na najnowszym zdjęciu pokazał, jakie kiedyś musiał nosić spodnie. Wiele osób jest pod wrażeniem jego spektakularnej metamorfozy. Teraz na Twitterze głos w tej sprawie zabrał dziennikarz Jarosław Kuźniar.

Jarosław Kuźniar o przemianie Tomasza Sekielskiego

"Swoim podejściem, szczerością, słowami i zdjęciami Sekielski robi dla zdrowia swojego i kilku innych więcej niż ministerstwo zdrowia w dekadę" - napisał Jarosław Kuźniar.

Tomasz Sekielski o walce z otyłością

Tomasz Sekielski swoją walkę z otyłością oraz społecznym piętnem związanym z tą chorobą zamierza przedstawić w 12-odcinkowej produkcji "12 wyzwań Sekielskiego". Pierwszy z nich ma opowiadać o ponad 22-kilometrowym trekkingu po Bagnach Biebrzańskich.

Dieta Tomasza Sekielskiego. Jak wygląda?

Oprócz operacji i aktywności fizycznej twórca dokumentu "Tylko nie mów nikomu" musiał zmienić swoje nawyki żywieniowe. Okazuje się, że teraz zwykła porcja zupy warzywnej starcza mu na trzy posiłki. Na portalu plejada.pl przeczytamy, że Łukasz Grass, redaktor naczelny "Akademii Triathlonu" przedstawił Sekielskiemu zasady, które musi przestrzegać.

I tak dziennikarz po operacji musiał zrezygnować ze słodyczy, alkoholu oraz drobiu i wieprzowiny. Podstawą jest woda oraz minimum 7-godzinny sen. Obecnie dokumentalista deklaruje, że je wszystko, ale po prostu w mniejszych ilościach.

— Jem jedną dziesiątą tego co dawniej. Ale jadam wszystko — przyznał w wywiadzie dla magazynu "Viva!".

Źródło: "Viva"/ plejada.pl

Qczaj nie chodził na lekcje WF-u. Trener był szykanowany przez rówieśników

Wybrane dla Ciebie
Dlaczego psy kopią w ziemi zanim się położą? Ekspertka wyjaśnia
Dlaczego psy kopią w ziemi zanim się położą? Ekspertka wyjaśnia
Bosacka o rozstaniu. "Podawali mi wodę, pilnowali, żebym zjadła"
Bosacka o rozstaniu. "Podawali mi wodę, pilnowali, żebym zjadła"
Jak naprawdę wygląda życie w Ukrainie? Weronika Marczuk wyjaśnia
Jak naprawdę wygląda życie w Ukrainie? Weronika Marczuk wyjaśnia
Odmawiają seksu. Seksuolog mówi o zmianach w sypialniach Polaków
Odmawiają seksu. Seksuolog mówi o zmianach w sypialniach Polaków
Połóż w kącie łazienki. Wyłapie rybiki co do jednego
Połóż w kącie łazienki. Wyłapie rybiki co do jednego
Dodaj ocet do gotowania ziemniaków. Już zawsze będziesz tak robić
Dodaj ocet do gotowania ziemniaków. Już zawsze będziesz tak robić
Trener psów ostrzega. Nie baw się z psem piłką tenisową
Trener psów ostrzega. Nie baw się z psem piłką tenisową
Anna Mucha cierpi na "lustrzycę". Mówi, jak to się objawia
Anna Mucha cierpi na "lustrzycę". Mówi, jak to się objawia
Stringi to nie jest dobry wybór. Ginekolodzy ostrzegają przed nimi
Stringi to nie jest dobry wybór. Ginekolodzy ostrzegają przed nimi
Kendall Jenner zmaga się z nietypową fobią. Nie chodzi o wygląd
Kendall Jenner zmaga się z nietypową fobią. Nie chodzi o wygląd
Zerwali zaręczyny. Wach pierwszy raz o rozstaniu z Tajner
Zerwali zaręczyny. Wach pierwszy raz o rozstaniu z Tajner
Zbigniew Cybulski zginął tragicznie. Jego syn żył w nędzy
Zbigniew Cybulski zginął tragicznie. Jego syn żył w nędzy