Jak odżywić zniszczone włosy? Znamy domowe sposoby

Jak odżywić zniszczone włosy, by odzyskały dobrą kondycję? Czas izolacji to świetny moment, by zadbać o swoje włosy. Na co dzień nie mamy na to czasu, więc warto wykorzystać obecną sytuację. A gdy skończy się pandemia, olśnisz znajomych nową fryzurą. Oto kilka porad.

Źródło zdjęć: © Pixabay

oprac. Dominika Czerniszewska

21 kwietnia 2020, 14:02

Bardzo zniszczone włosy rwą się podczas każdego szczotkowania i wypadają w ponadprzeciętnych ilościach. Im wcześniej zostanie podjęta odpowiednia pielęgnacja, tym większe szanse na to, że uda się przywrócić fryzurze zdrowy wygląd. Radzimy, jak zadbać o nie w domowych warunkach.

Elektryzowanie się włosów. Domowy sposób na elektryzujące się włosy

Jak odżywić zniszczone włosy? Domowe sposoby przyjdą z pomocą

Postaw na olejowanie. Sposób na zniszczone włosy to częste nakładanie olejów (np. lnianego, migdałowego, z pestek winogron). Po myciu wystarczy kropla, zaś 2 godziny przed myciem osłabionym kosmykom dobrze zrobi porządne naolejowanie (1 łyżka stołowa na długie włosy). Olejować można na sucho i na mokro. Olejowawnie włosów sprzyja ich odbudowie i regeneracji. Poza tym wzmacnia cebulki i pomaga odzyskać blask i elastyczność.

Jak odżywić zniszczone włosy? Warto zastosować również metodę omo podczas mycia włosów. Polega ona na nałożeniu odżywki na końce włosów, następnie umyciu skóry głowy i na koniec ponownym nałożeniu i spłukaniu odżywki. Koniecznie zwróć uwagę na kosmetyki, których używasz. Szampony nie powinny zawierać silikonów ani alkoholu, który przesusza włosy. Natomiast szampony i odżywki powinny mieć w składzie dużo protein (np. keratyny, jedwabiu, owsa czy pszenicy).

Jak odżywić zniszczone włosy? Ważna jest dieta

Nie tylko kosmetyki i olejowanie. Aby odżywić zniszczone włosy należy przede wszystkim zadbać o dobrą, zbilansowaną dietę. Musi być bogata w witaminy z grupy B, witaminę A, E, ale też w tłuszcze i minerały.