Wielu zazdrości jej figury. Sekret? Unika popularnego w Polsce produktu
Doda od lat jest jedną z najbardziej charakterystycznych polskich wokalistek. Artystka nie tylko wciąż nagrywa kolejne hity, ale i utrzymuje świetną formę, której wiele osób może jej pozazdrościć. Ostatnio zdradziła, jak dba o swoją sylwetkę.
27.12.2023 | aktual.: 27.12.2023 16:08
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Doda debiutowała na deskach Teatru Buffo pod koniec lat 90. ubiegłego stulecia. Następnie występowała wraz z zespołem Virgin, a szeroką rozpoznawalność zyskała m.in. dzięki uczestnictwu w programie "Bar".
Od tego czasu utrzymuje swoją popularność, pozostając jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego show-biznesu. Niezmiennie od lat utrzymuje też świetną formę. W najnowszym wywiadzie przyznała, jak dba o swoje zdrowie i sylwetkę.
Doda zdradziła, jak dba o swój wygląd
Wokalistka jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się z fanami nie tylko informacjami o swoim życiu zawodowym, ale i przemyśleniami. Nigdy nie ukrywała też, że oprócz muzyki, ważną częścią jej życia jest sport, dlatego regularnie na jej Instagramie pojawiają się zdjęcia i nagrania z siłowni.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Oprócz ćwiczeń, za świetną formę aktorki odpowiada też odpowiednia dieta i pewne ograniczenia. W najnowszej rozmowie z "Faktem" przyznała, że - jej zdaniem - za sylwetkę, oprócz sportu, w 70. proc. odpowiada dobre jedzenie. Zwróciła też uwagę na jeszcze jeden czynnik:
"Sen też jest bardzo istotny, ale wiadomo, że młodzież musi się wyszumieć. Lata młodości są od tego, żeby imprezować i wiedzieć później, czego nie powinno się robić. Mnie imprezowy styl życia lata temu się znudził" - przyznała, dodając, że przychodzi w życiu taki moment, w którym trzeba się skupić na zdrowiu, a "złe nawyki imprezowo-alkoholowe wyrzucić do kosza".
Ograniczenia w diecie
Artystka zdradziła również, że nie je słodyczy i fast foodów, a także zrezygnowała ze słodkich, gazowanych napojów. Dodatkowo mocno ograniczyła spożycie alkoholu.
"Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące" - dodała.
Zobacz także: Cierpi na mizofonię. "Nie daję rady"
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
