Lepiej wyrzuć z sypialni. Możesz nabawić się problemów
Poduszki dekoracyjne, choć prezentują się pięknie, mogą wywołać wiele problemów. Spora część osób zapomina, aby regularnie je czyścić. To, co znajduje się na niewypranej pościeli, przyprawia o zawrót głowy.
Czego nie trzymać w sypialni?
Sypialnia to miejsce, w którym spędzamy średnio jedną trzecią naszego życia. To nasza strefa komfortu, odpoczynku i regeneracji. Jednak niewielu z nas zastanawia się, jak czyste jest to, w czym śpimy.
Mikroorganizmy w naszej sypialni
Poduszki, zarówno te używane do snu, jak i dekoracyjne, są idealnym środowiskiem dla roztoczy, bakterii i innych mikroorganizmów. Wilgoć, pot, kurz – to wszystko osiada na ich powierzchni, tworząc doskonałe warunki dla rozwoju drobnoustrojów.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kazimierska fitka to zapomniana zupa z babcinego przepisu. Idealnie sprawdzi się na chłodne dni
Niestety, większość osób nie myśli o tym, by regularnie czyścić poduszki dekoracyjne. W rzeczywistości często leżą one w naszych sypialniach czy salonach przez wiele miesięcy, a nawet lat, bez jakiejkolwiek pielęgnacji. To ogromny błąd! Poduszki dekoracyjne, podobnie jak pościel, powinny być czyszczone przynajmniej raz na dwa tygodnie, aby zapobiegać nadmiernemu nagromadzeniu się kurzu i bakterii.
Nagromadzenie drobnoustrojów może prowadzić do niepożądanych reakcji alergicznych, podrażnień skóry, a w niektórych przypadkach nawet do poważniejszych infekcji.
Mikroorganizmy mogą drażnić drogi oddechowe, szczególnie u osób cierpiących na astmę i alergie. Kichanie, kaszel, świąd skóry czy problemy z oddychaniem - takie objawy to jasny sygnał, że w naszej sypialni zadomowiły się roztocza.
Choć poduszki dekoracyjne z pewnością dodają wnętrzom uroku, ich brak może być korzystniejszy dla zdrowia, szczególnie w sypialniach, gdzie spędzamy wiele godzin na odpoczynku.
Jeżeli jednak nie chcesz zrezygnować z poduszek dekoracyjnych, koniecznie zadbaj o ich regularne czyszczenie. Poszewki można prać w pralce zgodnie z zaleceniami producenta, a same wkłady warto wietrzyć na świeżym powietrzu.
Jak często należy prać pościel?
Ogólna zasada mówi, że pościel należy prać co najmniej raz na dwa tygodnie. Taka częstotliwość jest optymalna, aby zapobiec nagromadzeniu się potu, brudu i drobnoustrojów. Jednak w niektórych przypadkach może być konieczne częstsze pranie.
Alergicy, zwłaszcza ci uczuleni na roztocza kurzu domowego, powinni prać pościel co 3-4 dni, aby minimalizować kontakt z alergenami. Podobnie jak osoby z chorobami skóry.
Jeśli śpisz z psem lub kotem, warto prać pościel przynajmniej raz w tygodniu. Sierść, brud z łap czy ślina zwierząt to dodatkowe zanieczyszczenia, które osiadają na łóżku.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was! Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl
