1z7
Zdrowy seans w saunie
Oczyszcza z toksyn
Pomaga rozluźnić mięśnie, wzmacnia odporność, oczyszcza organizm z toksyn, rozgrzewa - seans w saunie to najlepszy pomysł na długie i chłodne jesienno-zimowe wieczory.
Pomaga rozluźnić mięśnie, wzmacnia odporność, oczyszcza organizm z toksyn, rozgrzewa - seans w saunie to najlepszy pomysł na długie i chłodne jesienno-zimowe wieczory. Jest to też idealna forma relaksu po treningu na siłowni lub basenie.
Nie musimy spędzać kilkudziesięciu minut w pomieszczeniu, w którym temperatura sięga stu stopni. Do tego typu warunków należy przyzwyczajać się powoli, regularnie zwiększając długość seansu.
W zależności od naszych upodobań lub potrzeb możemy korzystać z różnego rodzaju saun.
Tekst: Małgorzata Brzezińska/(mb)/(kg), WP Kobieta