Bolesne miesiączki nie będą już problemem. Kobiety są w szoku - ten sposób działa
Użytkowniczka TikToka postanowiła podzielić się niezawodnym sposobem na to, aby zmniejszyć uciążliwe bóle miesiączkowe. Początek miesiączki potrafił nawet na kilka dni dosłownie wyłączyć kobietę z życia. Okazuje się jednak, że istnieją naturalne sposoby na walkę z problemem.
Bóle miesiączkowe potrafią zakłócić naszą codzienność. Czasem skurcze są na tyle silne, że sięgamy po środki przeciwbólowe, termofor i wszelkie inne sztuczki, aby choć trochę zmniejszyć przypadłość. Pewna internautka podzieliła się swoją metodą w popularnej aplikacji. Zachęcone przez nią kobiety wypróbowały trik na sobie i zgodnie twierdzą, że naprawdę działa.
Bolesne miesiączki to prawdziwa zmora. Tak sprawisz, że ból będzie mniej dotkliwy
Wiele kobiet pisze na internetowych forach o tym, że ból miesiączkowy często jest nie do zniesienia. Podczas "tych dni" nie wyobrażają sobie funkcjonowania bez wzięcia leków przeciwbólowych. Czasem ból potrafi być na tyle dotkliwy, że tabletki również nie do końca sobie radzą z jego usunięciem.
TikTokerka twierdzi, że walczy z bólem w zupełnie inny sposób, bez żadnych medykamentów, o czym opowiedziała w nagraniu, aby pomóc innym kobietom. Według autorki wpisu na bóle miesiączkowe świetnie się sprawdza... joga. Jej wybrane pozycje sprawiają, że ból jest dużo słabiej odczuwalny. W trakcie miesiączki zalecane są cztery asany: pozycja dziecka, gołębia, krowy/kota oraz leżenie z nogami do góry, które opieramy o ścianę.
"Nie wierzyłam, ale to działa!"
Post bardzo szybko wzbudził zainteresowanie innych użytkowniczek TikToka. Część z nich zdążyła już wypróbować rady autorki wideo i mocno się zaskoczyć - na szczęście pozytywnie. Porada kobiety rzeczywiście okazała się skuteczna.
"W sam raz na skurcze";
"Wypróbowałam je wszystkie i są naprawdę komfortowe";
"To naprawdę działa!" - przeczytamy w komentarzach.
Autorka na nagraniu pokazała, jak wykonać zalecane pozycje. Każda z nich jest na tyle prosta, że z pewnością nie sprawi nikomu problemu. Biorąc pod uwagę fakt, że wiele kobiet zachwala tę metodę, z pewnością warto sprawdzić, czy na nas zadziała równie dobrze.
Pamiętajmy jednak, że silne bóle menstruacyjne wymagają konsultacji z lekarzem ginekologiem i dalszej diagnostyki, np. w kierunku endometriozy.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
