miesiączka

Istnieje żyła, która może mieć ogromny wpływ nie tylko na miesiączki, ale również życie seksualne kobiet. Nie bez powodu nazywana jest zresztą "żyłą miłości". Niestety, jej niewydolność często mylona jest m.in. z endometriozą.

Uwalniane przez kobiety wydzieliny, które pojawiają się na bieliźnie, są całkowicie normalnym procesem i nie powinny wywoływać wstydu. Jednak nie każdy ma tego świadomość. Dr Agnieszka Nalewczyńska zauważyła, że niektóre matki ukrywają to przed córkami. Powód może zaskakiwać.

Dobrostan intymny to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w rozmowach o zdrowiu kobiet. I słusznie, bo choć brzmi nieco specjalistycznie, w praktyce dotyczy spraw codziennych i bardzo bliskich: poczucia komfortu, zdrowia i równowagi w obszarze intymnym. Jak więc o niego zadbać?

- Brak miesiączki może mieć różny wpływ na życie seksualne, w zależności od indywidualnych doświadczeń. Dla niektórych kobiet zakończenie menstruacji wiąże się z poczuciem ulgi i większej wolności - mówi seksuolożka Anna Zawiślak. Tłumaczy, jak menopauza może wpłynąć na życie seksualne kobiety.

Wiele kobiet w trakcie miesiączki odczuwa silne bóle menstruacyjne. Dr n.med Magdalena Cubała wymieniła produkty, które spożywane w tym trudnym czasie, mogą pomóc złagodzić dokuczliwe objawy. "Dbaj o siebie, jedz zdrowo" - zachęca ekspertka.

Anita Włodarczyk zadebiutowała jako współprowadząca "Dzień Dobry TVN". Sportsmenka nie tylko zadawała pytania rozmówcom, ale przy okazji opowiadała także o sobie. Na antenie poruszyła temat bolesnej menstruacji i pigułek hormonalnych.

Wydawać by się mogło, że tampony można zaliczyć do jednych z najbezpieczniejszych środków higienicznych, po które kobiety sięgają podczas menstruacji. Okazuje się, że w ich składzie można znaleźć substancje groźne dla naszego zdrowia.

Nagły problem z dopięciem ulubionych spodni, uciążliwe wzdęcia, ból w podbrzuszu, uczucie ciężkości - z tym mierzą się kobiety, które cierpią na tzw. endo belly. Na szczęście istnieją sposoby, aby powyższe objawy złagodzić.

Do gabinetu ginekologicznego zgłosiła się 14-latka, która nie dostała jeszcze miesiączki. Po badaniu przeprowadzonym przez lekarza okazało się, że dziewczyna nie mogłaby miesiączkować ani odbywać w przyszłości stosunków seksualnych.

Badania wykazały, że co szósta uczennica opuszczała zajęcia szkolne z powodu braku dostępu do podstawowych środków higienicznych. MEN chce, by dostęp do podpasek i tamponów w szkołach był zagwarantowany ustawą lub rozporządzeniem.

Bolesne krwawienia miesiączkowe, zespół bólowy miednicy mniejszej, obniżona płodność i związane z tym osłabienie samopoczucia psychicznego to tylko niektóre z konsekwencji, jakie może nieść za sobą endometrioza. Czy można temu zapobiec?

Jeśli boleśnie miesiączkujesz, zmagasz się z bólami brzucha i bezskutecznie starasz się o dziecko, być może winowajcą jest endometrioza. Jest to choroba powszechna, o której jednak nadal wiemy za mało i wokół której funkcjonuje wiele mitów. Przywołajmy te najczęściej powtarzane.

Nie dajmy sobie tego wmówić! Miesiączkowanie nie powinno być na tyle bolesne, że nie możemy iść do pracy albo do kina z koleżanką. Jeśli takie objawy się powtarzają i nasilają, czas poszukać ich przyczyny. Jedną z nich może być endometrioza.

Kobiety w trakcie okresu mogą skarżyć się na wiele niedogodności. Bóle menstruacyjne, migrena, zawroty głowy i wymioty to tylko niektóre z nich. Specjalistka ds. higieny zwróciła uwagę na jeszcze jedną problematyczną kwestię, jaką jest specyficzny zapach wydzielający się podczas miesiączki.

Ginekolożka prof. Marzena Dębska nie zgadza się z powszechną opinią, że ból w trakcie miesiączkowania jest "urodą" kobiety. Opowiedziała, z jakimi obawami pacjentki przychodzą do niej najczęściej. Mity, w które wierzymy, często uniemożliwiają leczenie.

W Polsce coraz popularniejszy staje się freebleeding. Brak podpasek czy tamponów w trakcie miesiączki z pewnością jest ekologiczny, ale ma jeszcze jeden istotny plus. Wyjaśniamy, na czym polega "swobodne krwawienie".

- Najtrudniejsze są opowieści kobiet, które nie dostały wsparcia podczas menstruacji w szpitalu. Zakrwawione prześcieradła, konieczność menstruowania bez dostępu do podpasek - niestety to straszna codzienność pacjentek - mówi Ada Klimaszewska, pomysłodawczyni Różowej Skrzyneczki, laureatka plebiscytu WP Kobieta #Wszechmocne w kategorii #Wszechmocne wśród kobiet.

Jest podobne do PMS, jednak uchodzi za bardziej uciążliwe. Czym jest PMDD? Według specjalistów, dotyka aż 6 proc. kobiet w wieku rozrodczym, objawiając się m.in. wahaniami nastroju, drażliwością, atakami paniki i brakiem apetytu.

Na wizytę u ginekologa zapisujemy się odpowiednio wcześniej, często dopasowując do terminu nasz cykl, aby mieć pewność, że spotkanie odbędzie się już po miesiączce. Niestety czasem "te dni" mogą nas zaskoczyć i przesunąć się o kilka dni. Czy w takim wypadku konieczne jest odwołanie wizyty u lekarza?

Plamy z krwi są najtrudniejsze do usunięcia. Po praniu często nadal pozostają brzydkie ślady na bieliźnie. Na szczęście istnieją sprawdzone triki, które pozwalają sobie z nimi poradzić. Uratowały ulubione majtki wielu kobiet.

Adrianna Kępka to youtuberka, która nie boi się wyzwań i eksperymentów. Tym razem postanowiła przetestować majtki menstruacyjne w warunkach domowych i tych ekstremalnych. Czy to nowa "perełka" na rynku, czy raczej niewypał?

Triatlonistka Emma Pallant-Browne zajęła czwarte miejsce w European Open. Zawody odbyły się na Ibizie na początku maja. Szczęśliwa sportowczyni opublikowała pamiątkowe zdjęcia na Instagramie. Pod jednym z nich pojawiły się żenujące komentarze. Triatlonistka zareagowała od razu.

Wielu dziewczętom pierwsza miesiączka kojarzy się z czym wstydliwym i nieprzyjemnym. Jak i kiedy rozmawiać z dziećmi na ten temat, by miesiączka przestała być tematem tabu?

Podpaski to nie luksus, a okres nie jest powodem do wstydu. Przybywa pracodawców, dyrektorów szkół i rektorów uczelni, którzy to rozumieją. – Niektórych kobiet nie stać na środki higieniczne dobrej jakości, dlatego do swojej kawiarni kupuję ekologiczne – mówi Agnieszka.

W XXI wieku miesiączka wciąż bywa tematem tabu. To sprawia, że wiele kobiet nie czuje się dobrze w swoim ciele i próbuje za wszelką cenę ukryć fakt, że ma okres. Poplamione krwią ubranie uważa za wielkie upokorzenie.