Dobre "złe" nawyki?
Nie wszystko jest złe
Od dzieciństwa wpajano nam, że nie wypada głośno "bekać", że obgryzanie paznokci jest nieeleganckie i nie przystoi kobiecie, że jeść należy przy stole, a nie w łóżku. Okazuje się jednak, że niektóre tzw. złe nawyki mogą być całkiem pożyteczne, a wręcz przynosić różne korzyści dla zdrowia.
Od dzieciństwa wpajano nam, że nie wypada głośno „bekać”, że obgryzanie paznokci jest nieeleganckie i nie przystoi kobiecie, że jeść należy przy stole, a nie w łóżku. Okazuje się jednak, że niektóre tzw. złe nawyki mogą być całkiem pożyteczne, a wręcz przynosić różne korzyści dla zdrowia.
Obgryzanie paznokci
Nasi dawni przodkowie, którzy nie mieli nożyczek, właśnie w taki sposób skracali długość paznokci. Dziś większość osób, które padły ofiarą tego nawyku, próbuje z nim walczyć. Dr Hillary Longhurst, immunolog z Bart’s NHS Trust, przekonuje jednak, że obgryzanie może mieć także swoje dobre strony. – Jeśli nasze ręce nie są brudne, bakterie, które zjadamy podczas tej czynności, mogą wzmacniać system odpornościowy – mówi. - Zapamiętuje on, z jakimi bakteriami miał wcześniej do czynienia, więc kiedy zaatakują nas ponownie ze wzmożoną siłą, organizm wie, jak z nimi walczyć.
Tekst: na podst. Dailymail.co.uk/Izabela O’Sullivan
(ios/sr), kobieta.wp.pl