Przynosi szybką ulgę. Zastosuj, gdy przesadzisz z opalaniem

Każdemu w letniej euforii zdarza się czasem przesadzić ze słońcem. Co zrobić, gdy zamienimy się w przysłowiowego "raczka"? Istnieje kilka domowych sposobów, by przynieść ulgę poparzonej skórze. Znasz je wszystkie?

Jak poradzić sobie z poparzeniem słonecznym Jak poradzić sobie z poparzeniem słonecznym
Źródło zdjęć: © Getty Images | Sara Lynn Paige

Ochrona przeciwsłoneczna to absolutna podstawa, aby cieszyć się zdrową i młodo wyglądającą skórą. Dlatego dermatolodzy biją na alarm, by stosować kremy z filtrem cały rok, gdyż promieniowanie UVA i UVB dociera do nas nieustannie. Latem ta prewencja powinna być szczególnie pilnie stosowana.

Lecz słońce bywa zdradliwe i o poparzenie wcale nie trudno. Nawet chwila spędzona beztrosko pod bezchmurnym niebem może skutkować czerwoną i piekącą skórą. Co zrobić w takiej sytuacji? Najlepiej zaopatrzyć swoją apteczkę w panthenol, a kosmetyczkę w lekkie produkty z aloesem w składzie. A co zrobić, gdy nie mamy ich pod ręką? Wtedy wystarczy udać się do najbliższego sklepu spożywczego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Filtry przeciwsłoneczne, których lepiej unikać. O tym pamiętaj w trakcie upałów

Sprawdzone sposoby na poparzenie słoneczne

Oczywiście warto zacząć od letniego prysznica. Woda nie może być zbyt zimna, gdyż grozi doznaniem szoku termicznego. Chłodny prysznic powinien potrwać około 15 minut. Najpopularniejszym domowym sposobem na złagodzenie oparzenia słonecznego jest okład z kefiru, maślanki czy zsiadłego mleka. Te produkty "wyciągną" wysoką temperaturę z ciała, nawilżą i zregenerują naskórek dzięki zawartości witamin A, D oraz E.

Nie tylko zsiadłe mleko. Co jeszcze nałożyć na poparzoną skórę?

Inną metodą jest nasmarowanie gazy białkiem jaja kurzego i przyłożenie na oparzone miejsca. Biało zawiera cystatynę, która łagodzi stany zapalne. Opcją jest również ubicie piany i nałożeniem jej na skórę. Przeciwzapalne właściwości wykazują także płatki owsiane, dlatego warto je namoczyć i obłożyć nimi poparzone ciało. Ostatnią metodą wartą uwagi jest kąpiel z dodatkiem filiżanki octu jabłkowego. Ten kuchenny produkt szybko wpłynie na to, że skóra będzie mniej zaogniona.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Była mobbingowana. "To jest po prostu gwałt na człowieku"
Była mobbingowana. "To jest po prostu gwałt na człowieku"
Widzisz na ziemi? Od razu zniszcz. Wiosną sobie podziękujesz
Widzisz na ziemi? Od razu zniszcz. Wiosną sobie podziękujesz
Wlej to do doniczki, a storczyk odżyje. Naturalna mikstura, która działa cuda
Wlej to do doniczki, a storczyk odżyje. Naturalna mikstura, która działa cuda
Genialna stylizacja Krzan. Pożyczyła spodnie z męskiej garderoby
Genialna stylizacja Krzan. Pożyczyła spodnie z męskiej garderoby
Spryskaj tym poduszkę. "Wypali" roztocza i bakterie
Spryskaj tym poduszkę. "Wypali" roztocza i bakterie
Rozłóż w kątach. Myszy natychmiast uciekną z odrazą
Rozłóż w kątach. Myszy natychmiast uciekną z odrazą
"Wezwałam księdza". Upiorne, co działo się w jej domu
"Wezwałam księdza". Upiorne, co działo się w jej domu
Od 24 lat jest jej mężem. Nie od razu na siebie trafili
Od 24 lat jest jej mężem. Nie od razu na siebie trafili
Loreen ma za sobą coming out. "Szukam po prostu miłości"
Loreen ma za sobą coming out. "Szukam po prostu miłości"
Celebryci płakali, Kin z Korwin śmiali się dalej. "Magiel towarzyski" bolał bardziej niż prawda
Celebryci płakali, Kin z Korwin śmiali się dalej. "Magiel towarzyski" bolał bardziej niż prawda
Tylko spójrzcie, co wsunęła na stopy. Najmodniejsze buty na jesień
Tylko spójrzcie, co wsunęła na stopy. Najmodniejsze buty na jesień