WAŻNE
TERAZ

Koniec Trzeciej Drogi. Jest decyzja PSL

Jak dbać o dłonie każdego dnia?

Dłonie są tą partią ciała, która w największym stopniu wystawiona jest na działanie szkodliwych czynników. Ich skórę niszczą detergenty, promienie UV i... nasza niedbałość. O codziennym wklepywaniu nawilżającego kremu przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy dłonie są silnie przesuszone, naznaczone pierwszymi zmarszczkami i ciemniejszymi plamkami. Jak je ratować?

Jak dbać o dłonie każdego dnia?
Źródło zdjęć: © 123RF
10

Dłonie są tą partią ciała, która w największym stopniu wystawiona jest na działanie szkodliwych czynników. Ich skórę niszczą detergenty, promienie UV i... nasza niedbałość. O codziennym wklepywaniu nawilżającego kremu przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy dłonie są silnie przesuszone, naznaczone pierwszymi zmarszczkami i ciemniejszymi plamkami. Jak je ratować?

Podstawy pielęgnacji
Zacznij od wizyty w drogerii i zakupu dwóch podstawowych kosmetyków pielęgnacyjnych: peelingu i kremu. Doskonałym uzupełnieniem tego zestawu jest również intensywnie regenerująca maska. Choć nie jest koniecznością kupowanie preparatów z serii przeznaczonych specjalnie dla dłoni, to taki wybór będzie jednak najrozsądniejszy. Dlaczego?

Skóra dłoni ma nieco inne potrzeby niż reszta ciała. Posiada zdecydowanie mniej gruczołów łojowych, a więc i ochronna warstwa hydrolipidowa jest uboższa. Cieńsza jest również podskórna warstwa tkanki tłuszczowej, która dodatkowo zanika wraz z upływem lat. Dlatego właśnie na dłoniach najwcześniej widać efekty starzenia się.

Krem pielęgnacyjny miej zawsze przy sobie. Sięgaj po niego jak najczęściej, zwłaszcza po myciu rąk. Raz w tygodniu poświęć chwilę na złuszczająco-regenerujący zabieg. Jeśli kondycja skóry dłoni pozostawia wiele do życzenia, zwiększ częstotliwość do dwóch kuracji w tygodniu.

Pierwszym etapem zabiegu jest dokładny peeling. Wykorzystać możesz specjalny kosmetyk do dłoni, zwykły peeling ziarnisty do ciała bądź domowy preparat przygotowany na bazie oliwy i cukru (lub drobnoziarnistej soli morskiej). Wybranym kosmetykiem masuj dłoń okrężnymi ruchami. Podczas masażu nie omijaj też palców.

Drugim etapem jest zamoczenie dłoni w kleiku wykonanym z siemienia lnianego. Dwie łyżki zmielonego siemienia zalej dwoma szklankami gorącej wody. Odczekaj, aż ostygnie. Zanurz dłonie w takiej papce i trzymaj przez około 10 minut. Skóra stanie się idealnie miękka. Używając papierowego ręcznika, delikatnie zetrzyj z dłoni resztki mikstury.

Na koniec sporządź regenerującą maskę. Podgrzej łyżkę oliwy i zmieszaj ją z łyżką miodu. Taką mieszankę rozprowadź na dłoniach, owiń folią i załóż rękawiczki. Pozostaw na co najmniej 30 minut. Możesz również nałożyć na skórę grubą warstwę kremu bądź zaaplikować specjalną maskę do dłoni, założyć bawełniane rękawiczki i zdjąć je dopiero po całej nocy.

Warto przetestować: Cztery Pory Roku, Dwufazowy peeling do rąk (ok. 7 zł/ 120 ml); Paloma, Hand SPA, Cukrowy peeling do rąk (ok. 8 zł/125 ml); Ziaja, Oliwkowa maska do rąk i paznokci (ok. 8 zł/75 ml); Farmona, Brzoskwiniowa maska do dłoni (ok. 35 zł/300 ml).

Profesjonalna kuracja

Skutków wieloletnich zaniedbań często nie da się usunąć samodzielną pielęgnacją. Już po 25. roku życia zaczyna się starzenie skóry. Powoli ustaje produkcja kolagenu i elastyny, stopniowo zanika też podskórna warstewka tłuszczu, dzięki której skóra sprawia wrażenie sprężystej i „wypełnionej”. Proces ten przyspieszają złe nawyki pielęgnacyjne i przede wszystkim – ekspozycja na promieniowanie UV. Pojawiają się więc pierwsze bruzdy i przebarwienia (tzw. plamy starcze), skóra traci jędrność. Czy jest jakiś ratunek?

Jeśli skóra jest silnie przesuszona, warto skorzystać z kuracji spa na dłonie. Na taki seans składa się kilka zabiegów, najczęściej jest to: peeling, maska, masaż i zabieg parafinowy. Efektem będzie gładka, miękka i nawilżona skóra. Koszt jednej wizyty to ok. 80 zł.

Bardziej zdecydowane działania są potrzebne, gdy na dłoniach widnieją głębokie bruzdy i przebarwienia. W takim przypadku można zdecydować się na mezoterapię, fotoodmładzanie, termolifting bądź mikrodermabrazję. Przy wyraźnej utracie jędrności można zastanowić się nad wypełnianiem, np. hydroksyapatytem wapnia, który występuje naturalnie w naszym organizmie w kościach i zębach (zabieg Radiesse).

Małgorzata Przybyłowicz (map/mtr), kobieta.wp.pl

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie

Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"