Uczucie frustracji
Nudna praca, źle wychowane dzieci, nieudane małżeństwo, brak prawdziwych przyjaciół – przyczyn jest mnóstwo, ale niezadowolenie z dotychczasowego życia dopada cię nawet bez uzasadnionego powodu. Wyolbrzymiasz życiowe niepowodzenia, a stan frustracji i depresji nie mija. Co zrobić w takiej sytuacji? Kolejny raz sprawdza się zasada, że warto znaleźć więcej czasu dla siebie. Przecież nie musimy przez cały czas poświęcać się karierze i rodzinie.