Jak wyjść z ciągu słodyczowego?
Dietetyk Agata Ziemnicka-Łaska wyjaśniła, czego domaga się od nas organizm, kiedy mamy ochotę na jakiś konkretny produkt, np. czekoladę. Specjalistka obaliła w ten sposób mit, który zakładał, że chęć na czekoladę równa się zapotrzebowaniu na magnez. Dietetyk poradziła również, jak wyjść z ciągu jedzenia dużych ilości słodyczy.
Dietetyk Agata Ziemnicka-Łaska wyjaśniła, czego domaga się od nas organizm, kiedy mamy ochotę na jakiś konkretny produkt, np. czekoladę. Specjalistka obaliła w ten sposób mit, który zakładał, że chęć na czekoladę równa się zapotrzebowaniu na magnez. Dietetyk poradziła również, jak wyjść z ciągu jedzenia dużych ilości słodyczy.
