Jest hitem sklepów zielarskich. Poprawi wygląd i pokona zmarszczki

Dwa słowa: gua sha. Płytka do masażu z kamieni, która w krótkim czasie zyskała zniewalającą popularność na całym świecie. Dzięki niej skóra nabierze jędrności, zmarszczki będą mniej widocznie, a wy poczucie się zrelaksowani.

Jest hitem sklepów zielarskich Jest hitem sklepów zielarskich
Źródło zdjęć: © Getty Images | Christian Ohde
Aleksandra Lewandowska

Gua sha to technika chińskiego masażu leczniczego. Stosowana regularnie pomaga zachować młodość i elastyczność skóry. Wspiera usuwanie nagromadzonych toksyn, dotlenia i rozluźnia mięśnie. Może być stosowana nie tylko na twarzy, ale także na plecach, pośladkach, ramionach czy nogach, w celu zniwelowania m.in. opuchlizny.

Jak wykonać masaż płytką gua sha?

Niezależnie od miejsca, w którym chcemy wykonać masaż gua sha, pierwszym krokiem jest zawsze dokładne oczyszczanie. W przypadku twarzy najpierw należy zmyć makijaż płynem micelarnym lub olejkiem, a następnie umyć twarz żelem, mydłem czy pianką.

Na tak oczyszczoną skórę aplikujemy dalej serum, krem lub ulubiony olejek. Po tym można przejść do masażu płytką gua sha. Zastosowane produkty pielęgnacyjne nie tylko ułatwią sam masaż, ale także dzięki niemu zostaną lepiej wchłonięte przez skórę.

Gua sha - jaki kamień wybrać?

Płytka do masażu gua sha dostępna jest w sklepach zielarskich oraz medycznych w dwóch wersjach: z jadeitu oraz różowego kwarcu. Każda z nich ma dobroczynny wpływ na zdrowie i skórę. Jadeit leczy w szczególności schorzenia wewnętrzne, wzmacnia również odporność i poprawia żywotność. Kwarc natomiast stosowany jest w przypadku problemów z bólami głowy, stawów i mięśni. Skutecznie zwalcza bezsenność i stres.

Jedną z najważniejszych różnic pomiędzy płytką kwarcową a jadeitową jest to, że kwarc różowy lepiej trzyma chłód, a to wpływa korzystnie na długość wykonywanego masażu. Jadeit jest bardziej ceniony za właściwości lecznicze — stymulowanie limfy czy zamykanie porów. Płytkę należy więc wybrać w sposób indywidualny, wedle uznania.

5 naturalnych sposobów na walkę z bólem

Wybrane dla Ciebie
Zatrzymało ją CBA. Przyjaciele stanęli za nią murem
Zatrzymało ją CBA. Przyjaciele stanęli za nią murem
Skończyła 54 lata. Weronika Marczuk zaszła w ciążę jako 48-latka
Skończyła 54 lata. Weronika Marczuk zaszła w ciążę jako 48-latka
Miała trzy aborcje. Mówi o konsekwencjach głośnego wyznania
Miała trzy aborcje. Mówi o konsekwencjach głośnego wyznania
"Wszystko się sprawdziło". Słowa Mołek chwytają za serce
"Wszystko się sprawdziło". Słowa Mołek chwytają za serce
Zimowy nawyk wielu Polaków. Ekspertka mówi o konsekwencjach
Zimowy nawyk wielu Polaków. Ekspertka mówi o konsekwencjach
Dokonała coming outu. Wiadomo, z kim jest związana
Dokonała coming outu. Wiadomo, z kim jest związana
Grała w rozbieranych scenach. Ujawniła, co dzieje się na planie
Grała w rozbieranych scenach. Ujawniła, co dzieje się na planie
Tak zareagował na jej śmierć. Były mąż dodał zdjęcie
Tak zareagował na jej śmierć. Były mąż dodał zdjęcie
Ma 68 lat i inspiruje kobiety. Wkroczyła na ściankę w skórzanej mini
Ma 68 lat i inspiruje kobiety. Wkroczyła na ściankę w skórzanej mini
To wtedy pokazała się po raz ostatni. Oto jak wyglądała
To wtedy pokazała się po raz ostatni. Oto jak wyglądała
Rozbierana sesja za "ogromne pieniądze". Tak komentowała ofertę
Rozbierana sesja za "ogromne pieniądze". Tak komentowała ofertę
Był jej pierwszym mężem. "Niespodziewanie szybko zaszłam w ciążę"
Był jej pierwszym mężem. "Niespodziewanie szybko zaszłam w ciążę"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟