Kate Middleton i jej nawyki żywieniowe. Księżna ma przyzwyczajenia warte naśladowania

Kate Middleton, podobnie jak każdy z nas, ma swoje nawyki żywieniowe, które zmieniają się wraz z porą roku, czy aktualnym stanem emocjonalnym i doświadczeniami w danym momencie życia. Są jednak pewne przyzwyczajenia księżnej, o których ostatnio rozpisywała się brytyjska prasa. "Hello Magazine" podał, co księżna Kate jada na śniadanie, czy jest wegetarianką oraz, czy kiedykolwiek stosowała restrykcyjną dietę.

Księżna Kate – co jada na śniadanie?

Według "Mail Online" księżna uwielbia smoothie i energetyczne śniadania. Jak podaje czasopismo, Kate Middleton z chęcią łączy produkty typu superfoods i wypija na śniadanie energetyczny koktajl. Dodaje do niego jarmuż, spirulinę, szpinak czy jagody. Szybkie śniadanie to płatki z dodatkami, które dodają energii na cały dzień.

Jak podają tabloidy, Kate Middleton lubi też sushi i indyjskie dania. Choć nie jest wegetarianką, jada bezmięsne lunche.

Kate Middleton stosowała przed ślubem dietę Dukana

Księżna ma świetną figurę od zawsze, a mimo to w 2011 roku, zastosowała dietę Dukana. Chciała wyglądać idealnie i zdecydowała się na tę kontrowersyjną metodę odżywiania, bazującą na posiłkach wysokobiałkowych. Stosują ją celebryci na całym świecie. Dieta składa się z kilku etapów, a kończy procesem stabilizacji, aby nie było efektu jojo. Trzeba również pamiętać podczas jej stosowania o nawodnieniu organizmu.