Tylko bliscy wiedzieli. "Pierwsze objawy pojawiły się po egzaminach"

2 września 2025 roku Iga Krefft, znana m.in. z roli Uli w serialu "M jak miłość", obchodzi 30. urodziny. Aktorka otwarcie mówi o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym. Zmaga się z nerwicą i depresją, co wpłynęło na jej życie zawodowe i osobiste. - Chciało mi się ciągle spać i płakać - wyjawiła.

Iga Krefft kończy 30 latIga Krefft kończy 30 lat
Źródło zdjęć: © AKPA
Aleksandra Lewandowska

Iga Krefft rozpoczęła karierę w show-biznesie jako 11-latka, wcielając się w postać Uli Mostowiak w serialu "M jak miłość". Wczesne wejście w świat aktorstwa miało jednak swoje konsekwencje. Dorastanie na oczach widzów było dla niej ogromnym wyzwaniem.

Iga Krefft o zmaganiach z depresją i nerwicą

Iga Krefft otwarcie mówi o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym. Kilka lat temu przekazała, że choruje na nerwicę z epizodami depresji i przeszła załamanie nerwowe.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Iga Krefft przestała brać leki antydepresyjne. Opowiedziała o terapii i ciężkich chwilach

- Pierwsze objawy pojawiły się po egzaminach do szkoły teatralnej. To był czas ogromnej mobilizacji. Uczyłam się do matury i egzaminów, pracowałam na planie "M jak Miłość" i jeszcze chciałam schudnąć, by pięknie wyglądać, bo przecież mówiło się wtedy, że do warszawskiej Akademii Teatralnej przyjmują tylko śliczne dziewczyny. (…) Gdybym już na tamtym etapie trafiła do psychiatry, to pewnie nie miałbym tej cholernej depresji. Bo potrafiłabym o siebie zadbać - powiedziała Iga Krefft w wywiadzie dla "Party".

- Czułam zmęczenie, miałam zaburzenia akcji serca, chciało mi się ciągle spać i płakać. Generalnie całe moje życie wydawało mi się wtedy filmem katastroficznym. Choroba była dla mnie w tamtym momencie oznaką słabości i porażki, dlatego powiedziałam rodzicom: "błagam, nie mówcie o tym nikomu". Tylko cztery najbliższe mi osoby wiedziały co, się ze mną dzieje - wyjawiła aktorka.

Iga Krefft o terapii i wsparciu

Iga Krefft zdecydowała się na terapię, która pomogła jej zrozumieć i zaakceptować swoje problemy zdrowotne. "Decyzja o odstawieniu leków przyszła naturalnie - czułam, że lata terapii robią swoje" - napisała na Instagramie.

Dziś aktorka podkreśla, że bliskość z samą sobą i innymi ludźmi stała się dla niej prawdziwym lekarstwem. Mimo problemów zdrowotnych, nie zrezygnowała z dalszej kariery. Wzięła udział w programie "Twoja Twarz Brzmi Znajomo", co było dla niej dużym wyzwaniem.

- Najtrudniejszym momentem był czas, gdy nagrywałam program. Wiedziałam już, że mam depresję, a nie potrafiłam jeszcze dać sobie taryfy ulgowej - wspominała.

Swoją szczerością zainspirowała też innych do szukania pomocy. "Pamiętaj, jeśli jest źle, nie bój się szukać pomocy!" - zaapelowała do swoich obserwatorów na Instagramie.

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i chcesz porozmawiać z psychologiem, dzwoń pod bezpłatny numer 116 123 lub 22 484 88 01. Listę miejsc, w których możesz szukać pomocy, znajdziesz też tutaj.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza