Leki na stawy: jaki suplement na stawy wybrać?
Preparaty na stawy pozwolą pozbyć się dolegliwości bólowych stawów oraz przyczynią się do ich szybkiej regeneracji. Zdrowe stawy i mocne kości odpowiadają za sprawność ruchową. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów na stawy w tabletkach lub proszków do rozpuszczania w wodzie, ale które z nich są skuteczne?
Przyczyny bólu stawów
Ból stawów powstaje na skutek nieprawidłowości występujących w samym stawie lub w jego okolicach, np. ścięgnach, kaletce maziowej czy więzadłach. Dolegliwości bólowe stawów dotyczą zarówno osób starszych, jak i młodych.
Ból stawów może być skutkiem chorób reumatycznych, chorób zwyrodnieniowych, urazów, dny moczanowej, łuszczycowego zapalenia stawów, różnych infekcji bakteryjnych czy wirusowych, nadwagi, otyłości, a także nadmiernej aktywności fizycznej. Warto więc profilaktycznie przyjmować leki na stawy.
Suplementy na stawy - Animal FLEX
Animal FLEX to suplement Universal Nutrition przeznaczony dla osób borykających się z dolegliwościami układu ruchu. Produkt na stawy wykazuje właściwości przeciwzapalne (wyciąg z imbiru, kurkumy i boswelii), ma bogaty i zróżnicowany skład, w którym znajduje się wiele witamin (m.in. witamina C, witamina E)
i minerałów (np. cynk, selen, mangan).
Ponadto w składzie Animal Flex znajdują się glukozamina, chondroityna oraz MSM. W opakowaniu Animal Flex znajdują się 44 saszetki, które rozpuszcza się w wodzie. Jedna porcja (saszetka) to 9 kcal. Zaleca się, zarówno w dzień treningowy, jak i nietreningowy, spożywać 1 saszetkę dziennie po śniadaniu. Cena 44 saszetek Animal Flex to ok. 115 zł.
Leki na stawy - IRON FLEX
Iron Flex to suplement na stawy firmy Iron Horse Series regenerujący w sposób kompleksowy stawy i zapewniający im ochronę każdego dnia. W składzie preparatu znajdują składniki aktywne, takie jak kolagen, siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, MSM oraz kwas hialuronowy.
Iron Flex zawiera też substancje przeciwzapalne np. Boswellia Serrata czy imbir, witaminy (witamina C, witamina D)
oraz magnez i wapń. Suplement na stawy firmy Iron Horse Series ma formę proszku, który rozpuszcza się w wodzie. Cena 450 g produktu na stawy to 75 zł.
Preparaty na stawy - SAMe
SAMe 200 mg to produkt firmy Now Foods zawierający najlepszą dawkę S-Adenozylometioniny posiadającej właściwości antyoksydacyjne. Głównym zadaniem tego suplementu jest ochrona układu kostno-stawowego oraz wspieranie leczenia stanów zapalnych stawów.
Ponadto, SAMe działa pozytywnie na procesy uczenia się, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby oraz reguluje poziom cholesterolu we krwi. Suplement zawiera witaminy (np. witaminy z grupy B) oraz kwasy (np. kwas stearynowy, kwas askorbinowy) Cena 30 tabletek suplementu na stawy firmy Now Foods to ok. 80 zł. Należy spożywać jedną tabletkę dziennie.
Suplementy na stawy - Pure Cissus
Pure Cissus to naturalny suplement na stawy firmy Pure Labs Nutrition. Zawiera składniki roślinne, które wzmacniają więzadła, ścięgna oraz tkankę kostną. Preparat na stawy odbudowuje ubytki tkanki kostnej powstałej po urazach, zmniejsza ból w obrębie układu ruchu, poprawia funkcję metabolizmu organizmu oraz zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Głównym składnikiem suplementu jest Ekstrakt Cissus Quadrangularis (roślina stosowana od wieków w medycynie indyjskiej). Cena 90 tabletek preparatu na stawy to ok. 80 zł. W dzień treningowy zaleca się spożywać 2 tabletki na 30 min przed śniadaniem oraz 2 tabletki na 30 min przed treningiem. W dzień nietreningowy: 2 tabletki przed śniadaniem i 2 kapsułki przed obiadem.
Leki na stawy - MSM Glucosamine
MSM Glucosamine to suplement na stawy firmy Natrol, który skutecznie wspomaga i regeneruje stawy, a także wspiera leczenie stanów zapalnych. W składzie tego produktu znaleźć można m.in. siarczan glukozaminy, substancje wiążące, jak węglan wapnia czy stabilizatory (sól sodowa karboksymetylocelulozy). Cena 360 kapsułek preparatu na stawy to ok. 90 zł. Należy przyjmować dwie tabletki dziennie z posiłkiem.
