Mieszanka oczyszczająca z trzech składników

W sklepach ze zdrową żywnością i aptekach nie brakuje środków, które mają nam zapewnić zdrowie i urodę. Czasami jednak zapominamy, że to w naszej kuchni możemy znaleźć składniki idealne do przygotowania mieszanek korzystnie wpływających na nasz organizm oraz wygląd. Przykładem jest to połączenie oliwy z oliwek, soku z cytryny oraz aloesu.

Za twórcę tej receptury uważa się Józefa Słoneckiego, autora wielu poradników, który na co dzień zajmuje się bioenergioterapią. Mieszanka ta to naturalna pomoc w przypadku problemów z trawieniem, matowych włosów czy ziemistej cery. Nie jest jednak lekiem, dlatego należy zachować rozwagę w jej stosowaniu. Używa się jej głównie w profilaktyce chorób układu pokarmowego - np. kamicy, schorzeń dotyczących żołądka, trzustki, dwunastnicy i dróg żółciowych). Jej głównym zadaniem jest usuwanie złogów toksyn z organizmu, dzięki czemu reguluje się procesy wchłaniania witamin i substancji mineralnych z przyjmowanego pokarmu.

Po kuracji oczyszczającej zauważyć można brak zaparć i innych dolegliwości układu pokarmowego. Mieszanka pozytywnie wpływa na wygląd skóry, nierzadko przywracając jej jędrność i ładny koloryt. Znikają cienie pod oczami oraz wypryski (nie jest to jednak rozwiązanie w przypadku poważniejszych problemów skórnych, takich jak trądzik różowaty)
. Różnicę widać również w kondycji włosów, które nabierają blasku, a także paznokci, które stają się mocniejsze i wygładzone.

Po pierwsze: oliwa z oliwek. Powinna być dobrej jakości, dzięki czemu będziemy mieć pewność co do jej oczyszczających właściwości. Następnie sok z cytryny. Wyciskając ten owoc do herbaty, zazwyczaj nie zastanawiamy się, że doskonale działa na jelita, rozpuszczając złogi w postaci resztek pokarmowych. Ponadto rozjaśnia i odmładza skórę. Na koniec, ale nie mniej ważny, sok z aloesu. Łagodzi i koi nadżerki przewodu pokarmowego i zapobiega powstawaniu nowych uszkodzeń w jelitach. Znany jest także z pozytywnego wpływu na układ immunologiczny oraz skutecznego nawilżania skóry.

Wystarczy przygotować 10 ml oliwy z oliwek, 10 ml rozcieńczonego soku z aloesu i 10 ml soku z cytryny, a następnie wymieszać wszystko - najlepiej w naczyniu z porcelany lub ciemnego szkła. Miksturę należy pić rano, minimum pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Kuracja trwa 30 dni i najważniejsza jest systematyczność. Sok z aloesu opcjonalnie można zastąpić sokiem z grejpfruta. Należy jednak pamiętać, że taka zamiana nie jest polecana osobom na stałe przyjmującym leki, ponieważ cytrus ten może osłabić ich działanie.

Z tej receptury nie powinny korzystać osoby uczulone na cytrusy, a także kobiety karmiące piersią. Kuracji nie wolno łączyć z innymi sposobami na naturalny detoks (w tym również z piciem na czczo ciepłej wody z cytryną!). W przypadku wystąpienia skutków ubocznych, picie mieszanki należy natychmiastowo przerwać. Do niepokojących objawów zalicza się gwałtowny spadek wagi, brak apetytu, bóle i zawroty głowy, bóle brzucha oraz wzdęcia.