Mocz stopy przez kwadrans. Pięty będą gładkie jak u niemowlaka
Suche, szorstkie stopy i bolesne odciski to problem, z którym zmaga się wiele osób. Nieodpowiednio dobrane obuwie, praca fizyczna i niedostateczna pielęgnacja przekładają się na kondycję stóp. Jeśli chcesz cieszyć się gładkimi stopami latem, wsyp do wody jeden "magiczny" składnik i je wymocz.
Pielęgnacja ciała dla wielu z nas jest przyjemną czynnością, podczas której możemy się zrelaksować. Dbamy o włosy, olejując je i stosując wcierki na porost. Dbamy o twarz, nakładając na nią kremy czy serum z licznymi składnikami aktywnymi. Dbamy też o ciało, stosując peeling i wcierając balsamy. Jednak stopy, to część ciała, która jest pomijana częściej niż inne. A wraz ze zbliżającym się sezonem na odkryte buty, warto poświęcić im trochę czasu, by wróciły do dobrej kondycji po zimie.
Stopy — część ciała traktowana po "macoszemu"
Skóra na stopach różni się od skóry na ciele, zwłaszcza na piętach, gdzie jest najgrubsza — ma aż 5 mm. Tym bardziej więc potrzebuje regularnego nawilżania, natłuszczania i ścierania, żeby była zdrowa i gładka.
Warto wyrobić sobie nawyk codziennego kremowania stóp. Istotny jest jednak rodzaj użytego kremu — ten, którego używamy do twarzy i ciała, nie nada się do stóp. Najlepszy będzie taki, który zawiera dużą ilość natłuszczających olejów i maseł, a także wysoką zawartość mocznika. Mocznik (urea) to składnik nawilżający, a w wysokim stężeniu, złuszczający. W przypadku skłonności do rogowaceń wybierz taki, który zawiera przynajmniej 20 proc. mocznika. Dzięki niemu, zapomnisz o suchych, zrogowaciałych stopach.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Wykonuj ten zabieg dwa razy w tygodniu, od dzisiaj. Latem twoje stopy będą gładkie jak jedwab
Lato tuż-tuż, jeśli więc zależy ci na gładkich, zadbanych stopach, zacznij dbać o nie już dzisiaj. Istnieje prosty zabieg, który sprawi, że skóra na stopach stanie się miękka i gładka. Wystarczy wykonywać go dwa razy w tygodniu.
W tym celu zaopatrz się w miskę do mycia stóp. Wlej do niej ciepłą wodę i wsyp dwie łyżki sody oczyszczonej. Soda oczyszczona ma właściwości zmiękczające, a stosowana na stopy, w formie roztworu, sprawi, że będą one miękkie i gładkie. Taka kąpiel powinna trwać minimum 10-15 minut, aby dała efekty. Warto stosować ją szczególnie wtedy, kiedy na stopach pojawiają się bolesne odciski.
Poza sodą oczyszczoną możesz też dodać do kąpieli pół litra mleka — krowiego albo koziego. Mleko fantastycznie zmiękcza skórę, o czym wiedziała już sama Kleopatra, która regularnie zażywała kąpieli w kozim mleku, co zapewniło jej nieskazitelną, jedwabistą skórę. Moczenie stóp w mleku powinno trwać co najmniej 15 minut. Ten zabieg powinno powtarzać się minimum raz w tygodniu, a dla lepszych efektów, po wytarciu stóp wetrzyj w nie krem albo natłuszczające masło, np. shea.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
